ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-02-11, 08:10   #21
Nightingale
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
שלח הודעה דרך ICQ אל Nightingale שלח הודעה דרך MSN אל Nightingale
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
חחח יש כאלה לא בשימוש שקיבלתי במתנה.
חדש, מה קורה?
רני מעריץ אותך. גם אני בדיוק הזמנתי עכשו שייקר עם הכדור מתכת הפנים שמערבבים. איזה מדליק זה, אה?
אני הזמנתי הצבע כתום.
Nightingale מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-11, 18:58   #22
Yarin20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYarin20
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 43
ברירת מחדל r

אח שלי אתה לא רוני קולמן
Yarin20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-02-11, 23:07   #23
יאיר_
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 8
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם צפה בהודעה
ומה לגבי האוסף שקרים שלך?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח :):):):)
יאיר_ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-02-11, 23:09   #24
יאיר_
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 8
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
הם קיימים
אבל אני לא יודע איך להמיר את הגודל שלהם ביקשתי עזרה ואף אחד לא עזר לי
בכל מקרה המשקלים שהרמתים אז לא עדכניים להיום

היום עשיתי סקואט הצלחתי רק 160 ל5 , ירדתי מאד במשקל גוף , היום נשקלתי 84 , הייתי בטוח שאני שוקל אפילו יותר.
ודדליפט הצלחתי היום רק 208 קילו ל5 חזרות. כשהייתי עושה את זה עם 225
אבל לא נורא בסרטונים הכל מתועד
היי חדש,
אתה מוזמן לשלוח את הקבצים במייל ואני העלה אותם ליוטיוב
osher0@walla.co.il
יאיר_ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-02-11, 20:58   #25
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
זיו אתה מבקר כאן לעיתים רחוקות מדי בשביל להבין למה משתלחים בו.
אופיר, אני מכיר אותו מפורום אחר,
ואני יכול להגיד לך, שאני שמעתי וקראתי דברים שרק בחלומות שלך אתה יכול לדמיין מה הוא רשם,
ויותר מזה, אני מכיר אותו, לפני שאתה בכלל התחלת להתאמן.
אז האמן לי שאני יודע למה... אבל זה לא סיבה מוצדקת לעשות בבחור לינץ' וזה פורום חופשי וזכותו לרשום פה.
אין בעיה להתבדח ויש הרבה מקום לציניות וסרקזם פה, אך במידה, הכל במידה.
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-02-11, 21:06   #26
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

הבחור הרוויח כל טיפת יחס. אני הייתי בדיוק מאלו שהגנו עליו ולא הבנתי למה יצאו עליו, סה"כ הבחור מתמיד, נראה תמיד במצב טוב. העניין שכל מה שהוא רושם תמיד תמיד תמיד תמיד מוגזם. אם זה מס' סטים, מס' פלטות על המוט' מס' קילוגרמים של אוכל, או מס' קוראסונים שהוא אכל. תמיד תמיד יוצאים עליו על הדברים האלה, תמיד הוא מבטיח לגבות את עצמו בסרטונים, וזה תמיד נשאר באוויר. כולם אמרו שיביא סרטונים והם שותקים. מה שכן אני חושב שהבחור דווקא סוג של גאון, הוא מטריל בכוונה בשביל להציק ולראות את התגובות למספרים שהוא זורק, והוא מצליח.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-02-11, 21:15   #27
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zivgin צפה בהודעה
אופיר, אני מכיר אותו מפורום אחר,
ואני יכול להגיד לך, שאני שמעתי וקראתי דברים שרק בחלומות שלך אתה יכול לדמיין מה הוא רשם,
ויותר מזה, אני מכיר אותו, לפני שאתה בכלל התחלת להתאמן.
אז האמן לי שאני יודע למה... אבל זה לא סיבה מוצדקת לעשות בבחור לינץ' וזה פורום חופשי וזכותו לרשום פה.
אין בעיה להתבדח ויש הרבה מקום לציניות וסרקזם פה, אך במידה, הכל במידה.
אוקיי
מהי המידה הנכונה של ציניות וסרקזם?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-11, 20:54   #28
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nightingale צפה בהודעה
חדש, מה קורה?
רני מעריץ אותך. גם אני בדיוק הזמנתי עכשו שייקר עם הכדור מתכת הפנים שמערבבים. איזה מדליק זה, אה?
אני הזמנתי הצבע כתום.
אחייייייייי השייקר עם הכדור מתכת בפנים זה אאאעעעששש זה כמו רעשן ככה אתה במכון משקשק חזק ומי שעוד לא ראה אותך מפומפם משקשק יסובב ת'ראש ויסתכל עליך אחרי הרעש שהג'ולה עושה!@#$!$!
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
האוסף שהעלתי הלך?? zed פיתוח גוף תחרותי 6 17-03-09 21:59
מה אתם אומרים על האוסף תוספי שלי מספיק בשביל לגדול shayetet13 תזונה ותוספים 14 13-10-08 21:16
אני גם רוצה להעלות את האוסף שלי :) UltraShay תזונה ותוספים 13 11-10-08 14:29
האוסף הצנוע שלי WEST $ SIDE תזונה ותוספים 23 11-10-08 00:20


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים