|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-08, 21:44
|
#61 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
http://jap.physiology.org/cgi/content/abstract/94/2/651 |
|
|
|
|
27-09-08, 02:42
|
#62 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
SciFit Extra Strength HMB Optimum Mega-Potency HMB MHP A-Bomb
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
27-09-08, 03:23
|
#63 | ||
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ציטוט:
רמת האפקטיביות שלו משתווה לקראטין מונו..? הכוונה האם יש תועלת במוצר. תודה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
||
|
|
|
|
27-09-08, 03:28
|
#64 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
וואלה כולם אומרים מונו ויש לי כזה יושב בבית חדש .. לא עובד עליי :/
אולי אני יתן לו עוד סיכוי אני יתחיל ביום ראשון
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
27-09-08, 05:25
|
#65 |
|
חבר פעיל
|
איזה תוספים יש שמכילים hmb מהקומפלקסים המוכרים בחו"ל?גם הבנתי שארג'ינין נמצא במחקרים כיעיל לפיתוח שרירים וכוח...
|
|
|
|
|
27-09-08, 07:16
|
#66 |
|
על תנאי - פרסום חברות מתחרות
|
אני לא יודע על מה המחקר מעיד בתאכלס וכמה שיפור ניתן באמצעות hmb אבל מהמחקר הקטן שאני הבנתי הוא תורם במידה מזערית וגם זה בכמויות מאוד גדולות של hmb.
|
|
|
|
|
27-09-08, 08:32
|
#67 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית שהייתי חסר מסה .סיריוס מאס.האי די עזרה לי כן..
|
|
|
|
|
27-09-08, 12:21
|
#68 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואגב זה לא 20 כל צד בסקוואט זה 10 כל צד
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
|
|
|
|
|
27-09-08, 12:55
|
#69 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
בנוגע להשפעה,אין כ"כ השפעה ישירה כמו קריאטין מונו. |
|
|
|
|
|
27-09-08, 12:56
|
#70 |
|
Banned
|
אולי תפסיקו לחפש על מה לבזבז כסף?
נוחות: אבקת חלבון שיפור שלא בהכרח תרגישו אבל מוכח: קריאטין מונו כסף לפח: כל השאר |
|
|
|
|
29-09-08, 08:17
|
#71 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תיכנס ל bb תראה אותם עם פירוט עליהם. תוכל לימצא אותם תחת הקטגוריה של בניית מאסה > יהיה לך גלילה כזו באמצע הדף ותיבחר ב hmb
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
29-09-08, 13:27
|
#72 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דבר שני בו פרסם קצת נתונים מה אתה מתבייש? ותאמין לי זה לא פסיכולוגי כי לקחתי כבר מספיק פורמולות וקריאטין מונו... אבל הפעם בתכנית של שריר פעם בשבוע (ABCDE) משהו השפיע בפעם הראשונה.. |
|
|
|
|
|
29-09-08, 14:57
|
#73 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אין על 3 זריקות שבעיות של דיאנבול (משהוא כזה) לתחת,
|
|
|
|
|
29-09-08, 15:18
|
#74 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
ציטוט:
חוץ מזה בקשר למשקלים שהעלתה - לדעתי זה בכלל שילוב של הקריטאין (שכנראה עזר קצת ) והרבה מאוד פסיכולוגיה . לנושא : אבקת חלבון של צמפיון
__________________
מה ? |
|
|
|
|
|
29-09-08, 15:33
|
#75 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טסט' פרופיונט.
.j/k
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
29-09-08, 17:09
|
#76 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
29-09-08, 17:10
|
#77 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
וכאילו הדבר שהכי הרגשתי אותו עובד עלי זה עוד קלוריות,(הכוונה גיינר/חלבון) |
|
|
|
|
|
29-09-08, 17:12
|
#78 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-09-08, 17:40
|
#79 | ||
|
חבר פעיל
|
תאכלס, חוץ מהתוספים שהם בעצם תוספי מזון נטו (גיינר\חלבון) כל השאר זה חרטה, מעבר לכך זה רק חומרים.
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
29-09-08, 18:31
|
#80 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ב', אמרתי לך כבר, במשקלים שלך זה עדיין חימום אצלי... |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
