ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-12-07, 21:47   #1
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל שאלה למי שהיה או יהיה או עכשיו בטכני בחיפה בקורס...

האם אפשר להתאמן במכון של הטכני בזמן הקורס?
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 21:55   #2
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

הופה , עוד קורבן של המערך הטכני?
אני מסיים שם קורס ב 24 לחודש
חד"כ של החניכים עכשיו עובר מקום , ויפתח עוד איזה חודש-חודש וחצי
עד אז ...בהצלחה
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 22:44   #3
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

ולפני שהעבירו אותו מקום היה אפשר להתאמן חופשי והכל?

איזה באסה נצטרך לחכות חודש עכשיו...]]=
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 22:45   #4
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

כן אפשר היה חופשי בשעות הערב , למרות שלפעמים היה צריך לתמרן בין מסדרים והלימודים והארוחת ערב

איזה קורס אתה?
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 22:58   #5
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

אה סבבה אחי תודה.

לא יודע עדיין אני מתחיל קד"צ יום ראשון
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 23:03   #6
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gangsta
אה סבבה אחי תודה.

לא יודע עדיין אני מתחיל קד"צ יום ראשון

חח סבבה נראה אותך בטח בחדר אוכל
קד"צ של מה?
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 23:09   #7
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

קד"צ טכני לחיל האויר
מכונאי\טכנאי\חשמלי
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 23:11   #8
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

אה אז אתה עוד תבלה כמה ימים או שבוע במיונים
כיף , הרבה כיף
תודיע איך קוראים למפקדים שלך
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 23:19   #9
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

אגב , לקח לתקופה שהולכת לבוא לך עכשיו , תלמד , בטכני אחד החוקים הוא : החדר שיש לו הכי הרבה מגבים בקומה הוא השולט , לכן תשיגו ותחביאו כמה שרק אפשר , אחרת תגלו איך זה לעשות מסדר נקיון בחדרים רק עם מגב אחד ,שגם הוא לא שלך.
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-07, 23:22   #10
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kachok
אגב , לקח לתקופה שהולכת לבוא לך עכשיו , תלמד , בטכני אחד החוקים הוא : החדר שיש לו הכי הרבה מגבים בקומה הוא השולט , לכן תשיגו ותחביאו כמה שרק אפשר , אחרת תגלו איך זה לעשות מסדר נקיון בחדרים רק עם מגב אחד ,שגם הוא לא שלך.

OH MY GOD!!!!!!!!
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח

אחי רצחת אותי!!!!
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 00:40   #11
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

אחחח הטכני איזה נוסטלגיה כמה חויות היה לי שמה...חדר כושר מעולה משעה 5 תעשה מה שבזין שלך בו ובכל הבסיס...
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 03:59   #12
darmon2006
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdarmon2006
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 84
ברירת מחדל

בס"ד

אבל הטכני אין כבר פנימיה נכון , יש רק אקסטרנים???
darmon2006 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 11:27   #13
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

פנימיה רק ליג' יד' , השאר עושים יומיות
יאללה לעוף כבר מהמקום הזה
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 12:57   #14
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

הבנתי שצריך ללכת עד למכון במדים ושמה להחליף לאזרחי בכניסה, סאונדס ביצ'י.
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 13:00   #15
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

אין מה לעשות , רק לסגל ולשוחרים מותר להסתובב על אזרחי בערב....
זה קצת חרא להסריח לתוך המדים אחרי אימון , אבל לא נורא
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 13:06   #16
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

שטויותתתתתתת
העיקר אפשר להתאמן! עשיתם אותי מאושר שאמרתם לי את זה חח הייתי בדיכאון מתת בגלל שחשבתי שאני לא יוכל להתאמן יותר
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 13:13   #17
danino
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 275
ברירת מחדל

כן אבל מקום על הפנים יש לקורסיסטים
danino מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 13:28   #18
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

לא נכון , המקום בסדר גמור , אפשר לעשות בו הכל , בנצ' , מיליטרי , חתירה , פולי עליון ותחתון , ואם לקמבן את הספות של הבנצ' והסטנדים אז אפילו סקוואט , ואפשר גם דדליפט

הדאמבל הכי כבד הוא 22.5 קילו אבל אפשר להסתדר

אם כי שוב , הוא יפתח רק בעוד איזה חודש-חודש וחצי
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים