ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-08-10, 00:17   #1
gilad512
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 1
ברירת מחדל שילוב של פורמולות קריאטין עם משפרי ביצועים נוספים

אני מכין בימים אלו את רשימת הקניות שלי לקראת תקופת המסה הבאה שלי, והחלטתי לשלב בין N.O Xplode לבין cellmass, שניהם כידוע מוצרים של BSN. יחד איתם בחרתי להשתמש באבקת חלבון רגילה (Whey Gold Edition) ואולי אני אף אנסה את ה-HMB שפורסם עליו באתר.

רציתי לקבל דעות על השילוב, טוב/לא אפקטיבי/ווטאבר, וגם לדעת האם יש טעם לשלב סוכר ענבים יחד עם המוצרים האלו, כי למיטב הבנתי המטרה של סוכר ענבים היא לתת בעיקר אנרגיה לאימון ולאו דווקא לשלב בשייק בסוף אימון, גם פה אשמח לקבל תגובות.
gilad512 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-08-10, 00:33   #2
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

למען האמת המטרה של סוכר ענבים,זה להגביר את זרימת הדם,ובכך לאפשר לחומרים להיספג טוב יותר.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שילוב בין פורמולות unique תזונה ותוספים 7 14-03-09 13:06
קריאטין טהור/פורמולות.. SIMAO תזונה ותוספים 0 16-11-08 23:27
שילוב של קריאטין וחלבון gilibz תזונה ותוספים 3 06-11-08 22:30
שילוב קריאטין ואבקת חלבון Boggy תזונה ותוספים 10 12-06-08 14:14
פורמולות קריאטין blinki תזונה ותוספים 3 31-05-08 23:41


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים