|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
03-08-10, 00:17 | #1 |
חבר מתחיל
|
שילוב של פורמולות קריאטין עם משפרי ביצועים נוספים
אני מכין בימים אלו את רשימת הקניות שלי לקראת תקופת המסה הבאה שלי, והחלטתי לשלב בין N.O Xplode לבין cellmass, שניהם כידוע מוצרים של BSN. יחד איתם בחרתי להשתמש באבקת חלבון רגילה (Whey Gold Edition) ואולי אני אף אנסה את ה-HMB שפורסם עליו באתר.
רציתי לקבל דעות על השילוב, טוב/לא אפקטיבי/ווטאבר, וגם לדעת האם יש טעם לשלב סוכר ענבים יחד עם המוצרים האלו, כי למיטב הבנתי המטרה של סוכר ענבים היא לתת בעיקר אנרגיה לאימון ולאו דווקא לשלב בשייק בסוף אימון, גם פה אשמח לקבל תגובות. |
03-08-10, 00:33 | #2 | |
חבר פעיל
|
למען האמת המטרה של סוכר ענבים,זה להגביר את זרימת הדם,ובכך לאפשר לחומרים להיספג טוב יותר.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שילוב בין פורמולות | unique | תזונה ותוספים | 7 | 14-03-09 13:06 |
קריאטין טהור/פורמולות.. | SIMAO | תזונה ותוספים | 0 | 16-11-08 23:27 |
שילוב של קריאטין וחלבון | gilibz | תזונה ותוספים | 3 | 06-11-08 22:30 |
שילוב קריאטין ואבקת חלבון | Boggy | תזונה ותוספים | 10 | 12-06-08 14:14 |
פורמולות קריאטין | blinki | תזונה ותוספים | 3 | 31-05-08 23:41 |