רומן קוצ'טקוב זכה היום בתחרות מר חיפה והקריות של ifbb

**ניגרי ענק** · 26-01-13, 20:52

חניך של חאפיז.
כמה תמונות:

**ניגרי ענק** · 26-01-13, 21:04

AchiliZ · 26-01-13, 22:23

כבוד לבחור! חסר קצת "גזירות" ברגליים חזה ניראה בפיגור ביחס לכתפיים והזרועות שניראות מעולה...

ובלי קשר זה כבר ניהיה מגוכך משהו שכול חודש יש תחרויות אזוריות שכניראה אפחד לא בא ליראות חוץ ממשפחה וחברים וכמובן שזה לא מפתח את הענף
כשאני אומר ענף זה זה בראש ובראשונה הספורט וכבוד למתחרים אבל יש משהו הרבה מעבר לזה כמו לייף סטייל ובריאות וכמובן לשפר את המראה כי אפשר (כן כול שמן דוחה יכול להיראות טוב אם ירצה)ועוד אלף ואחד דברים כמו תזונה נכונה ונפש בריאה בקיצור להישתנות מfaggot חסר ביטחון לפאקינג גבר!!

למה אני אומר את זה כי הקהל שבא לתחרויות ובמיוחד הצעירים(שלא קשורים בעקיפין למתחרה כזה או אחר,חבר/דוד/אח וכו..) שבאים להיסתכל באים לקחת דוגמא ומעל הכול השראה ומוטיבציה להמשך דרכם שוואלה אם מיתאמנים נכון ושומרים תזונה גם ביום הכי "שבור" שיש זה ישתלם בסוף ואפשר להגיע לגוף שתמיד חלמו.

ומה עושים היום לפני כול דבר שרוצים? מיסתכלים באינטרנט ולפי זה מחליטים רואים תגובות וכו..אבל בחיית דינק כשכול יום יש מר חיפה, מר קיוסק בתל אביב ומר האלים במאה שערים ורואים כול מיני "ספורטאים" שעשו איזה "מהפך" בחיים שלהם שהפכו משמן לחטוב חוף חושבים שהם יהיו מרי ישראל פשוט מצחיק ולא רציני..וכמובן המארגנים על הזין שלהם העיקר יותר כסף

לבחור שזכה כול הכבוד ומיצטער שהתגובה שלי מופיעה בפוסט הזה אבל הכוונה היא כללית

(בין התגובות הרציניות שלי בפורום כדי שתעריצו)

the raccoon · 26-01-13, 22:54

בישראל אין מקום ליותר מאיגוד אחד ולתחרות אחת
הפיתוח גוף בארץ הוא סצינה בסך הכל מאוד מצ'וקמקת יחסית וגם לא ממש מקצועית(אם רק נוציא את מאור וסטס)
ריבוי התחרויות האלה רק גורם לזלזול מצד המתחרים ועוד יותר מצד מי שצופה בזה
ומייצר הישגים מפוקפקים, ושיטות אימון ותזונה מפוקפקות עוד יותר (ראו ערך :שיטת הסייבורג).

עמרי מרג · 27-01-13, 02:00

הוא נראה בכלל לא רע (יחסית וכו')
בן כמה הבחור?

arbel2 · 27-01-13, 09:59

לא חושב שזה לגיטימי באף צורה שזה יהיה שייפ של מנצח בתחרות...אבל לבחור יש פוטנציאל.

CM punk · 27-01-13, 14:06

בלי להמעיט..
זו ממש לא של מנצח בתחרות

**אמרון** · 27-01-13, 14:45

אתם מדברים שטויות הוא היה נראה מעולה והגיע מוכן !!! תמיד אפשר יותר אבל הגיע מוכן לחלוטין ועוד זאת תחרות ראשונה וכל הכבוד לחפיז על העבודה היפה שהוא עשה עם הבחור

**אמרון** · 27-01-13, 15:16

דרך אגב קרדיט למאור ולחפיז על התחרות שהם הרימו.
למי שלא יודע הם כרגע האחראים על האיגוד ודואגים לשפר אותו , צעד ראשון היה שהתחרות תהיה באולם מסודר עם תאורה טובה ופרסים .
לגבי מר ישראל הולכת להיות תחרות ברמה השנה עם פרסים כספיים ומתחרים חזקים כל מי שרוצה להתחרות זה הזמן להתחיל לתכנן את עצמו השנה תהיה תחרות מעניינת !

**אמרון** · 27-01-13, 15:29

קצת תמונות

תכירו את מתן חי חבר קרוב שעשה דיאטה של חצי שנה כדי להגיע למצב הזה ,
התחיל שמן !! כל הכבוד אחי ללא ספק מגיע כבוד !
ולכל החברה פה תלמדו לפרגן אנשים עבדו קשה, לא כולם יכולים להיות מאור זרדז ביום אחד .

Matan hai · 27-01-13, 16:12

ישראל אתה אח אמיתי,הוכחת את זה לא פעם ולא פעמיים,רומן באמת תותח שיהיה לו בהצלחה,ולכל מי שיש לו את הנטיה לזלזל,בואו נפגש על הבמה שם המילים לא שוות כלום אלה רק המעשים וכמה באמת השקעת ונלחמת ולגיע למטרה,תודה רבה גם למאמן שלי התותח גיל גרנות על המקצועיות וההשקעה,אני לא אדבר הרבה אני אשאיר מקום למעשים ולתוצאות על הבמה,נפגש בהמשך התחרויות ובעזרת השם אצל ישראל המלך שיביא לנו הרבה הרבה כבוד בקרוב!

**ניגרי ענק** · 27-01-13, 16:15

כל הכבוד למתחרים.
מתן ברוך הבא לפורום, אני אארגן לך פרופיל של מתחרה.
מקווה שתשתתף ותתרום.

דבר נוסף, העובדה שמאור וחאפיז לקחו פיקוד על ifbb היא פשוט בשורה אדירה לספורט הזה.
ביחד עם העניין השני, שהבטחתי ואקיים לפרסם היום - אני חושב שיש לא מעט סיבות לאופטימיות.

Matan hai · 27-01-13, 17:44

תודה רבה אחי,ואל תדאג זאת לא הייתה הופעה חד פעמית אני רעב לתחרויות ורק מחכה לזה החיים הם הדבר היחידי שמעכב התקדמות כמו כסף עבודה וכל השאר אבל קושי זאת רק מילה נרדפת לשווה,ובעזרת השם נפגש בהמשך!

XVGX5310 · 27-01-13, 21:56

יש ץמונות של כל המתחרים? פשוט אני מכיר כמה

**ניגרי ענק** · 31-01-13, 20:51

חאפיז מראיין את רומן:

http://www.youtube.com/watch?v=w9yVknITjGc

idoking · 01-02-13, 03:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

חאפיז מראיין את רומן:

http://www.youtube.com/watch?v=w9yvknitjgc

לפי דעתי הוא נראה בסירטון הזה הרבה יותר טוב מבתמונות שהעלו .
ניראה בחור רציני ומאחל לו המון בהצלחה!

הרואה ולא נראה · 13-02-13, 11:27

נראה טוב, בהצלחה!

26-01-13, 20:52	#1
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	רומן קוצ'טקוב זכה היום בתחרות מר חיפה והקריות של ifbb חניך של חאפיז. כמה תמונות: __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

26-01-13, 21:04	#2
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	__________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

26-01-13, 22:23	#3
AchiliZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של AchiliZ הודעות: 268 גיל:: 22 חדר כושר: אולימפוס עם האלים	כבוד לבחור! חסר קצת "גזירות" ברגליים חזה ניראה בפיגור ביחס לכתפיים והזרועות שניראות מעולה... ובלי קשר זה כבר ניהיה מגוכך משהו שכול חודש יש תחרויות אזוריות שכניראה אפחד לא בא ליראות חוץ ממשפחה וחברים וכמובן שזה לא מפתח את הענף כשאני אומר ענף זה זה בראש ובראשונה הספורט וכבוד למתחרים אבל יש משהו הרבה מעבר לזה כמו לייף סטייל ובריאות וכמובן לשפר את המראה כי אפשר (כן כול שמן דוחה יכול להיראות טוב אם ירצה)ועוד אלף ואחד דברים כמו תזונה נכונה ונפש בריאה בקיצור להישתנות מfaggot חסר ביטחון לפאקינג גבר!! למה אני אומר את זה כי הקהל שבא לתחרויות ובמיוחד הצעירים(שלא קשורים בעקיפין למתחרה כזה או אחר,חבר/דוד/אח וכו..) שבאים להיסתכל באים לקחת דוגמא ומעל הכול השראה ומוטיבציה להמשך דרכם שוואלה אם מיתאמנים נכון ושומרים תזונה גם ביום הכי "שבור" שיש זה ישתלם בסוף ואפשר להגיע לגוף שתמיד חלמו. ומה עושים היום לפני כול דבר שרוצים? מיסתכלים באינטרנט ולפי זה מחליטים רואים תגובות וכו..אבל בחיית דינק כשכול יום יש מר חיפה, מר קיוסק בתל אביב ומר האלים במאה שערים ורואים כול מיני "ספורטאים" שעשו איזה "מהפך" בחיים שלהם שהפכו משמן לחטוב חוף חושבים שהם יהיו מרי ישראל פשוט מצחיק ולא רציני..וכמובן המארגנים על הזין שלהם העיקר יותר כסף לבחור שזכה כול הכבוד ומיצטער שהתגובה שלי מופיעה בפוסט הזה אבל הכוונה היא כללית (בין התגובות הרציניות שלי בפורום כדי שתעריצו) __________________ MR.oLYmPuS

26-01-13, 22:54	#4
the raccoon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של the raccoon הודעות: 1,218 גיל:: 23 חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת	בישראל אין מקום ליותר מאיגוד אחד ולתחרות אחת הפיתוח גוף בארץ הוא סצינה בסך הכל מאוד מצ'וקמקת יחסית וגם לא ממש מקצועית(אם רק נוציא את מאור וסטס) ריבוי התחרויות האלה רק גורם לזלזול מצד המתחרים ועוד יותר מצד מי שצופה בזה ומייצר הישגים מפוקפקים, ושיטות אימון ותזונה מפוקפקות עוד יותר (ראו ערך :שיטת הסייבורג). __________________ וויליק וויליק דוץ

27-01-13, 09:59	#6
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	לא חושב שזה לגיטימי באף צורה שזה יהיה שייפ של מנצח בתחרות...אבל לבחור יש פוטנציאל. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

27-01-13, 02:00	#5
עמרי מרג חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של עמרי מרג הודעות: 271	הוא נראה בכלל לא רע (יחסית וכו') בן כמה הבחור?

27-01-13, 14:06	#7
CM punk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של CM punk הודעות: 318 כללי:: האיש והאגדה גיל:: 26 עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל חדר כושר: *****	בלי להמעיט.. זו ממש לא של מנצח בתחרות

27-01-13, 14:45	#8
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	אתם מדברים שטויות הוא היה נראה מעולה והגיע מוכן !!! תמיד אפשר יותר אבל הגיע מוכן לחלוטין ועוד זאת תחרות ראשונה וכל הכבוד לחפיז על העבודה היפה שהוא עשה עם הבחור __________________ מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

27-01-13, 15:16	#9
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	דרך אגב קרדיט למאור ולחפיז על התחרות שהם הרימו. למי שלא יודע הם כרגע האחראים על האיגוד ודואגים לשפר אותו , צעד ראשון היה שהתחרות תהיה באולם מסודר עם תאורה טובה ופרסים . לגבי מר ישראל הולכת להיות תחרות ברמה השנה עם פרסים כספיים ומתחרים חזקים כל מי שרוצה להתחרות זה הזמן להתחיל לתכנן את עצמו השנה תהיה תחרות מעניינת ! __________________ מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

27-01-13, 15:29	#10
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	קצת תמונות תכירו את מתן חי חבר קרוב שעשה דיאטה של חצי שנה כדי להגיע למצב הזה , התחיל שמן !! כל הכבוד אחי ללא ספק מגיע כבוד ! ולכל החברה פה תלמדו לפרגן אנשים עבדו קשה, לא כולם יכולים להיות מאור זרדז ביום אחד . __________________ מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

27-01-13, 16:12	#11
Matan hai חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2013 צפה באלבומי התמונות של Matan hai הודעות: 5	ישראל אתה אח אמיתי,הוכחת את זה לא פעם ולא פעמיים,רומן באמת תותח שיהיה לו בהצלחה,ולכל מי שיש לו את הנטיה לזלזל,בואו נפגש על הבמה שם המילים לא שוות כלום אלה רק המעשים וכמה באמת השקעת ונלחמת ולגיע למטרה,תודה רבה גם למאמן שלי התותח גיל גרנות על המקצועיות וההשקעה,אני לא אדבר הרבה אני אשאיר מקום למעשים ולתוצאות על הבמה,נפגש בהמשך התחרויות ובעזרת השם אצל ישראל המלך שיביא לנו הרבה הרבה כבוד בקרוב!

27-01-13, 16:15	#12
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	כל הכבוד למתחרים. מתן ברוך הבא לפורום, אני אארגן לך פרופיל של מתחרה. מקווה שתשתתף ותתרום. דבר נוסף, העובדה שמאור וחאפיז לקחו פיקוד על ifbb היא פשוט בשורה אדירה לספורט הזה. ביחד עם העניין השני, שהבטחתי ואקיים לפרסם היום - אני חושב שיש לא מעט סיבות לאופטימיות. __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

27-01-13, 17:44	#13
Matan hai חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2013 צפה באלבומי התמונות של Matan hai הודעות: 5	תודה רבה אחי,ואל תדאג זאת לא הייתה הופעה חד פעמית אני רעב לתחרויות ורק מחכה לזה החיים הם הדבר היחידי שמעכב התקדמות כמו כסף עבודה וכל השאר אבל קושי זאת רק מילה נרדפת לשווה,ובעזרת השם נפגש בהמשך!

27-01-13, 21:56	#14
XVGX5310 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של XVGX5310 הודעות: 322	יש ץמונות של כל המתחרים? פשוט אני מכיר כמה

31-01-13, 20:51	#15
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	חאפיז מראיין את רומן: http://www.youtube.com/watch?v=w9yVknITjGc __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

13-02-13, 11:27	#17
הרואה ולא נראה חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2013 צפה באלבומי התמונות של הרואה ולא נראה הודעות: 15	נראה טוב, בהצלחה!

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מר חיפה והקריות של ifbb: חאפיז זכה	ניגרי ענק	פיתוח גוף תחרותי	13	02-02-12 16:49
מר צפון - ומר חיפה והקריות	zivgin	פיתוח גוף תחרותי	1	22-12-11 08:18
מר חיפה והקריות 2010 - תמונות	הדובר	פיתוח גוף תחרותי	87	17-03-10 14:39
מר חיפה והקריות 13/2/2010 - התוצאות	הדובר	פיתוח גוף תחרותי	1	14-02-10 08:53
תחרות מר חיפה והקריות	הדובר	פיתוח גוף תחרותי	3	08-11-09 19:01