|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-08, 17:46 | #21 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כן על 50 גרם פחמימה ו230 דקות שבועיות... ואני יודע שזה הרבה יותר מורכב פשוט לא יודע נראה לי די הרבה 100 גרם פחמימה ועוד העמסה סוף שבוע... בכל מקרה לא מבין בזה הכי הרבה בעולם אני בטוח שאתם יודעים מה אתם עושים.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
20-07-08, 03:35 | #22 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
אולי זה הרבה למישקל שלך אבל אני מאמין שהבחור פה שוקל יותר
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" |
20-07-08, 10:49 | #23 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
משקל 83..
ובכל מקרה לא בא להשוויץ בזה או משהו אפילו לדעתי זה הדבר המטומטם ביותר שעשיתי והייתי אומר שזה קצת לכל משקל... בכל מקרה בהצלחה לכל המתחרים !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |