|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-10, 13:50 | #1 |
חבר פעיל
|
כמה שאלות בנושא אוכל :
לחם לבן לפני אימון זה בסדר ?
ובכלל לחם לבן בכללי זה בסדר לאכול במקום לחם מלא ? יש סוגים שונים של אורז לבן שעל האריזה שלהם כתוב "80 פחמימות ו300 קלוריות למאה גרם " . הכוונה לאורז לפני שמכינים אותו ? כעיקרון אפשר לאכול אחרי אימון עוד פירות חוץ מתמרים ? (השיקול זה הערך הקלורי ?) |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חדש בנושא כמה שאלות | AmitHN | פיתוח גוף-כללי | 7 | 07-09-08 19:03 |
כמה שאלות על אוכל | asi200022 | תזונה ותוספים | 14 | 18-12-07 17:28 |
2 שאלות על ערכים של אוכל | CatDog | תזונה ותוספים | 4 | 30-10-07 23:37 |
2 שאלות על אוכל | asi200022 | תזונה ותוספים | 7 | 10-07-07 22:10 |
כמה שאלות בנושא כוח | LoveStone | אימונים | 2 | 30-12-06 22:29 |