ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-11-10, 22:56   #14
haimd1
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 18
ברירת מחדל

למה במקום סקוואט אני עושה ומתחיל עם סקוואט איזה נזק יכול להיות בזה שאני מוסיף פשיטה וכפיפה בנוסף..
דבר שני לא הבנתי מה כולכם פה ננעלתם ככה על הss?כל מי שהגיע ומגיע לתוצאות עושה את תוכנית הss??לפי מה שאני יודע ושומע אחוז מאוד קטן של מתאמנים עובד לפי התוכנית הזאת(זו שהתוכנית טובה ומספקת תוצאות לא התווכחתי איתכם כי לא ניסיתי אבל אני כרגע עובד abc ורוצה תשובות לגבי זה)..
haimd1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
התייעצות לגבי תוכנית אימון sphinx19867 אימונים 0 15-02-10 14:21
התייעצות לגבי תוכנית אימונים pala אימונים 22 29-01-10 14:32
התייעצות לגבי תוכנית אימונים לחיטוב mitamen אימונים 0 27-08-08 02:42
התייעצות| תוכנית אימונים asulind אימונים 2 11-08-08 03:29
התייעצות לגבי תוכנית אימונים Shahaf123 אימונים 2 08-07-08 18:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים