|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
07-09-06, 16:44 | #1 |
מושעה
|
לא בהכרח תבין כבר לבד לפי מה שהסברתי לך פה
עליה בשריר מחייבת גם עליה בכוח לא חייבת להיות ענקית אבל חייבת להיות עליה אבל עליה בכוח לא מחייבת עליה במסה |