|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-08, 09:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פופקורן דיאט במסה
בוקר טוב לפורום =]
האם שקית פופקורן דיאט של הוטפופ ללא תוספת סוכרים ושמנים מוקשים בתוספת סיבים יכולה להוות תחליף לפחמימות מורכבות במסה או להחשיב את זה כצ'יט? אני כמובן לוקח את זה בחשבון במאזן הקלורי היומי (2000 קלוריות במסה). |
|
|
|
21-09-08, 09:57
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז נירא לי שזה בסדר אחי
__________________
|
|
|
|
|
|
21-09-08, 10:07
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בשקית יש בין 200-250 קלוריות.
השאלה אם אפשר לשלב את זה כחלק מהתפריט או צריך להחשיב כצ'יט? |
|
|
|
|
21-09-08, 10:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
של איזה חברה זה? איפה קנית?נשמע שווה. ראיתי רק למרמולייט
|
|
|
|
|
21-09-08, 10:44
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה פופקורן מופחת שומן של חברת הוטפופ (hotpop)
|
|
|
|
|
21-09-08, 17:13
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
יש תשובה? אולי מהמומחים? חח
|
|
|
|
|
21-09-08, 19:34
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נסו לעזור לי? בבקשה, אני דיי רוצה לדעת את זה לארוחת ערב..
|
|
|
|
|
21-09-08, 19:48
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה הערכים שלו?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
21-09-08, 19:56
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ערכים ל-100 גרם (בכל שקית יש 85 גרם):
קלוריות: 411 קק"ל חלבונים: 12 גרם פחמימות: 76 גרם מתוכם סוכרים: 0 שומן: 6.5 גרם מתוכו רווי: 2 גרם חד בלתי רווי: 1.5 גרם רב בלתי רווי: 2.5 גרם סיבים תזונתיים: 13.5 גרם נתרן: 443 מ"ג |
|
|
|
|
21-09-08, 19:58
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אם זה טעים לך... הייתי משלב בתפריט ( אבל שיסתדר עם שאר הערכים כן?)
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
21-09-08, 20:06
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אז בשורה התחתונה
אפשר לכלול את זה בתפריט היומי ולא להחשיב כצ'יט? |
|
|
|
|
21-09-08, 20:09
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כה אתה יכול להכליל את זה בתפריט היומי!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
21-09-08, 20:29
|
#13 |
|
Banned
|
אני לא מבין למה לקנות את הפופקורן התעשייתי בשקיות שמפוצץ בחרא בפנים..
אתה יכול פשוט לקנות גרגירי תירס "פופקורן" של סוגת-יש בכל סופר,אתה שם כמות רצויה של תירס נקי,לא חייב שמן ואתה מתסף כמה מלח שבא לך וזורק לתוך כלי בישול למיקרו\שקית קרטון ל 3 דקות ויש לך פחמימה איכותית  |
|
|
|
|
21-09-08, 22:13
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם זה מחושב בתפריט אז זה סבבה
|
|
|
|
|
21-09-08, 22:16
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
אחי הייתי ממליץ לך על מנציס גם פחות שומן אותה כמות קלוריות והרבה ברזל וסיבים יש שם וגם שלא נדבר שזה הדבר הכי טעים בעעולם
|
|
|
|
תצוגה לינארית
