|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-09, 22:34 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ויש הבדל בין כולסטרול רע וכולסטרל טוב,LDL ו HDL, אני מציע שתלמד על הנושא לפני שאתה זורק משפטים כמו כמה שזה חיוני להורמונים,זה ידוע אבל יש מידות. וכן כמובן שהכל קשור לגנטיקה, אבל יש דברים שלא רק. והמחקר היה הראשון שחיפשתי בגוגל שהתאים לנושא, לא היה לי שעה וחצי לשבת כמוכם לחפש מאמרים, יש מספיק באינטרנט, אני בטוח שהוא עדכני מספיק להיחשב בצורה מסויימת, ושאני יכול למצוא גם מאמרים בנושא שהם עדכניים, כמובן שהוא מ 1913, כרגע אתה עושה מעצמך צחוק לדעתי.. וsugerzaza אני לא צריך להוכיח כלום, אתה כבר הוכחת לכולם שאתה ליצן ואין לך זכות דיבור. לך תעלה תמונות של איך שעלית 60 קילו מאסת שריר רזה בשנה תוך כדי ירידה של 20% שומן, עד אז הדעה שלך לא נחשבת כאן בכלל. ומה קשור בכלל צריכת פחמימות בעלי ע"ג גבוה לדיון על חלב?, כל מה שידוע לי שקשור לדיאטות שפועלות על 0 פחמימה זה שהגוף יכול לחיות על גופי קטון, אבל המוח והכליות לא, ולא חל פירוק שריר רב למשך כחודש עד שהגוף מתרגל לשימוש בגופי קטון, ולכן אני נגד דיאטה קיצונית, יש לזה תמורות לאנשים עם אפילפסיה במקרים מסויימים, אין לי רצון או כוח להתעמק בזה וזה לא המטרה בדיון, שלדעתי צריך להסתיים כבר.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life נערך לאחרונה על ידי נעל, 19-10-09 בשעה 22:42. |
|