|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-10, 21:13
|
#1 |
|
סמל מין
|
שאלה: הנעל תקפה גם ביעילותה לדדליפט? או שזה כבר לא משנה?
עוד משהו אחרון, סקוואט ללא נעליים כלומר יחף מזיק/עדיף/טוב ?
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
20-07-10, 23:13
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לרוב האנשים יהיה נוח עם נעליים שיש להן עקב גבוהה בדדליפט לי זה נוח גם בסקוואט. סקוואט ללא נעליים עדיף על סקוואט עם ניו באלאנס וכאלה, אבל אני אישית לא אוהב את זה ולא את זה |
|
|
|
|
|
21-07-10, 16:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
איך זה להתאמן עם הנעל הזאת ??
http://img.zap.co.il/pics/0/5/5/9/29159550b.gif אני ירגיש הבדל בינה לבין אולסטאר ? |
|
|
|
|
21-07-10, 16:48
|
#5 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מרגיש ממש את הגב באימוני חזה | מרציאנו | אימונים | 43 | 12-10-09 00:57 |
| בחילות באימוני גב | radio111 | פציעות ספורט | 5 | 22-06-09 23:08 |
| שאלה בקשר להגזמה באימוני בטן | Motke | אימונים | 21 | 13-07-07 08:30 |
| אני זקוק לעזרה באימוני חזה.. | m1011409 | אימונים | 9 | 13-05-07 01:27 |
| עזרה באימוני בטן | mgdown | אימונים | 0 | 14-11-06 23:12 |
תצוגה עם הדגמה
