ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-01-10, 20:36   #12
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
עוזרים בעיכול האוכל,מונעים עצירויות ועוד.
הייתי ממליץ לך לקרוא על זה קצת.
חוץ מזה,ב200 גרם שיבולת יש קרוב ל15 גרם סיבים שזה די טוב ואפילו מצויין.
אין אפשרות לקנות לחם שיפון (15 שקל זה עולה><)

שיבולת שועל (קוואקר) לא מבושלת 200 גרם

סה"כ קלוריות: 785 קלוריות
סה"כ חלבון: 32 גרם
סה"כ שומן: 12.6 גרם
סה"כ פחמימות: 134 גרם
סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 9 גרם
יש מצב אני אכניס את זה בתפריט שלי.
איך השיבולת שועל? חחח בחיים לא ראיתי איך זה נראה ולא טעמתי את זה..
__________________
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט אימונים לשני אימונים ביום... freepsider תזונה ותוספים 8 09-04-09 23:41
תפריט תזונה ותוכנית אימונים - מרגיש תקוע, בבקשה תנו את דעתכם omer007 אימונים 3 29-01-08 11:57
המשך פרטים על המוקדמות טל יואב פיתוח גוף תחרותי 6 25-07-07 15:58
תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. ..oR.. אימונים 20 11-06-07 16:48
תוכנית אימונים המשך - כתפיים + רגליים Nicko15 אימונים 3 23-09-06 09:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים