|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-07, 21:30 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
סרטונים של frank mcgrath
Close Grip Bench Press- http://youtube.com/watch?v=fqKC_fptUX0
Animal chest Pullovers- http://youtube.com/watch?v=CtafYlozJ64 Incline Barbell Bench Press- http://youtube.com/watch?v=xvSAjJ1_qVc Animal Chest - Incline presses- http://youtube.com/watch?v=DFwvE6Ha4BY posing- http://youtube.com/watch?v=xC4Z955QO3Y תהנו!
__________________
|