ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-10-12, 11:35   #1
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל חורים בחולצה

רק לי זה קורה?
ניראה לי שזה בגלל החגורה, עד עכשיו לא הפריע לי לזרוק חולצות של 20 שקל, אבל זה קרה בשתי חולצות של WS וזה כבר סיפור אחר.
יש דרך לסדר את זה? תפירה אולי?
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-12, 13:11   #2
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ספגטי מה אתה רוצה?
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-12, 13:55   #3
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

חגורת דיפס
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-12, 15:41   #4
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

תלמד לסגור את החגורה כמו שצריך לול
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-12, 16:46   #5
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
תלמד לסגור את החגורה כמו שצריך לול
אני סוגר אותה מעולה, קורה שנתפס קצת בחולצה ואחרי כמה כביסות יש חורים.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-12, 17:42   #6
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

לסגור טוב:
-להכניס חולצה למכנס שתהיה מתוחה מקדימה ולא תתפס בסוגר
-לסגור את החגורה בכלוב/מול משהו כדי שתהיה צמודה כמה שיותר
-להוציא חולצה מהמכנס
- להרים קצת את החולצה בחלק העליון מהחגורה כדי שתהיה רופפת ולא תפריע

בכל מקרה צריך עוד מעט הזמנה של חולצות חדשות של ws החולצות שלי שחורות מסימנים של מוטות
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-12, 19:32   #7
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל

קרה לי מלא פעמים...זה מהחגרוה
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-12, 10:54   #8
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
לסגור טוב:
-להכניס חולצה למכנס שתהיה מתוחה מקדימה ולא תתפס בסוגר
-לסגור את החגורה בכלוב/מול משהו כדי שתהיה צמודה כמה שיותר
-להוציא חולצה מהמכנס
- להרים קצת את החולצה בחלק העליון מהחגורה כדי שתהיה רופפת ולא תפריע

בכל מקרה צריך עוד מעט הזמנה של חולצות חדשות של ws החולצות שלי שחורות מסימנים של מוטות
בחייאת תגיד לי אני רוצה גם להזמין כמה חולצות
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חורים בחגורה Srulik פורום אימוני כוח 2 03-05-11 14:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים