ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-10-12, 15:45   #41
Karako
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 58
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No_Troll צפה בהודעה
מה אתה רוצה קראקו?
ניהול
Karako מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-12, 16:33   #42
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Karako צפה בהודעה
ניהול
רצון זה טוב.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-12, 16:39   #43
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
בוא נתעלם מהאוטיזם הזה
אתה מכיר אותו?
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-12, 16:45   #44
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי karako צפה בהודעה
עדכון המצעד:

סקוואט:
1. איש לילה
2. Cuba
3. ע1נס

דדליפט:
1. איש הלילה
2. טל ס.
3. Cuba

בנץ:
1. איש הלילה.
2. Cuba - בזכות מתודת איש הלילה
3. יאיר

סגנון חופשי\פילטיס
1. ארבל.
2. חדש
************************************
ולבקשת ניר123 ו no_troll, מצעד ה off_topic:
משקיעים -6pack
מפציצים - no_troll
תורמים - 6pack
מתרוממים :
1. אלברט ברכה וחדש (קטגורית זוגות).
1. חאפיז (יחידים,עד 59 ק"ג)
מה עם הבנצ' 150 בלי טכניקה נכונה (אז 200+)שלי?
לפחות מקום רביעי :p
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-12, 16:50   #45
Karako
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 58
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon צפה בהודעה
מה עם הבנצ' 150 בלי טכניקה נכונה (אז 200+)שלי?
לפחות מקום רביעי :p
בעדכון הבא
Karako מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-12, 16:53   #46
Karako
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 58
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
אתה מכיר אותו?
הכל טוב?
Karako מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הצעה למנהלים: בחירת גולשי החודש בפורום "זירת הגולשים" TZAHI10 פיתוח גוף-כללי 20 26-11-06 18:06
זירת הגולשים ,מים עד נפש BigTime פיתוח גוף-כללי 14 11-11-06 19:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים