ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-09-07, 18:08   #1
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל קבלתי את הקראטין כמה שאלות

שלום,
קבלתי עכשיו את הקראטין "נוז" רק צריך לקחת אותו מהדואר עכשיו התלבטות היא ככה:
מכיוון שזה קראטין אתיל אסטר אין צורך בשיטת העמסה אפשר לצרוך 5 גרם ליום בלבד למשך חודש שלם ויש את האפשרות לקחת אותו 4 ימים 20 גרם ביום לחלק אותו בארוחות
או פשוט לקחת אותו רק פעם אחת ביום 5 גרם
על מה תמליצו?

תודה!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:10   #2
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
שלום,
קבלתי עכשיו את הקראטין "נוז" רק צריך לקחת אותו מהדואר עכשיו התלבטות היא ככה:
מכיוון שזה קראטין אתיל אסטר אין צורך בשיטת העמסה אפשר לצרוך 5 גרם ליום בלבד למשך חודש שלם ויש את האפשרות לקחת אותו 4 ימים 20 גרם ביום לחלק אותו בארוחות
או פשוט לקחת אותו רק פעם אחת ביום 5 גרם
על מה תמליצו?

תודה!

אבל אמרתי לך שמנת הגשה שם זה לא 5 גרם כבר.....:dry:
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:14   #3
Berk0
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBerk0
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,756
ברירת מחדל

אני לא לוקח אחריות על מה שאני אומר, אבל מישהו שהתשמש אמר לי שאם אני מביא לקחת מינון כפול כלומר במקום כף אחת, 2 כפות לפני אימון ואתה מרגיש בשמיים.
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:23   #4
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

אם זה Noz שזה באצם פורמולת קראטין ולא אטיל אסטר נקי,אז יש לך שם בפנים כף של כ-20 גרם אם אני לא טועה. אתה צריח להשתמש אם הכף הזאת.כל כף כזאת זה מנה 1. כך 30 דקות ליפני אימון כף 1 אם כוס מיים קרים ואתה מסודר,רק בימי אימון.ורק ליפני אימון. אני חושב שהיצרן ממליץ גם אחרי לפי דעתי זה מיותר,תעשה מה שבראש שלך.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:27   #5
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vin diesel
אם זה Noz שזה באצם פורמולת קראטין ולא אטיל אסטר נקי,אז יש לך שם בפנים כף של כ-20 גרם אם אני לא טועה. אתה צריח להשתמש אם הכף הזאת.כל כף כזאת זה מנה 1. כך 30 דקות ליפני אימון כף 1 אם כוס מיים קרים ואתה מסודר,רק בימי אימון.ורק ליפני אימון. אני חושב שהיצרן ממליץ גם אחרי לפי דעתי זה מיותר,תעשה מה שבראש שלך.
תודה..
זה המלצה של הסל מאס אני חושב או שגם וגם כי זה חברות שונות
אני חושב שנוז משהו אחר
אני ינסה את השיטה שיאיר אמר לי ללכת עליה 4 ימים 20 גרם ביום אחר כך מוריד לאחד ביום
כי במונו השיטה שהלכתי עליה 5 גרם ביום בלבד ביום אימון שעתיים לפני וביום ללא אימון בבוקר והלך מצויין
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:35   #6
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
תודה..
זה המלצה של הסל מאס אני חושב או שגם וגם כי זה חברות שונות
אני חושב שנוז משהו אחר
אני ינסה את השיטה שיאיר אמר לי ללכת עליה 4 ימים 20 גרם ביום אחר כך מוריד לאחד ביום
כי במונו השיטה שהלכתי עליה 5 גרם ביום בלבד ביום אימון שעתיים לפני וביום ללא אימון בבוקר והלך מצויין
יש משהו לא ברור במה שאמרתי?כי מהמשפט הזה "אני ינסה את השיטה שיאיר אמר לי ללכת עליה 4 ימים 20 גרם ביום אחר כך מוריד לאחד ביום" אני חושב שלא הבנת כלום...
תסביר רגע איך אתה הולך להשתמש במוצר.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:42   #7
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

אולי לא נסחתי כמו שצריך
הוא התכוון לקחת 4 פעמים ביום 5 גרם ביום זאת אומרת ארוחת בוקר 5 גרם שעתיים לפני אימון 5 גרם אחרי אימון 5 גרם וארוחת ערב 5 גרם ככה למשך 4 ימים ואז לעבור לפעם אחת ביום 5 גרם
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:48   #8
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

תפסיק לבלבל תביצים.מה זה השטויות האלה? תעשה כמו שאומרים לך וזהו.כך כף 1 30 דקות ליפני אימון ותיגמור עניין. זה פורמולת קראטין בוסט ליפני אימון.משפיע מידי.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:52   #9
ice13
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vin diesel
תפסיק לבלבל תביצים.מה זה השטויות האלה? תעשה כמו שאומרים לך וזהו.כך כף 1 30 דקות ליפני אימון ותיגמור עניין. זה פורמולת קראטין בוסט ליפני אימון.משפיע מידי.
דיזל אתה מוכר בחנות שלך נוז? אם כן בכמה?
  הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 18:52   #10
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vin diesel
תפסיק לבלבל תביצים.מה זה השטויות האלה? תעשה כמו שאומרים לך וזהו.כך כף 1 30 דקות ליפני אימון ותיגמור עניין. זה פורמולת קראטין בוסט ליפני אימון.משפיע מידי.
אתה יכול לדבר יותר יפה:dry:
אם הייתי יודע לא הייתי שואל
ישחטו אותך ב420 שקל במקרה הטוב
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 19:19   #11
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
תודה..
זה המלצה של הסל מאס אני חושב או שגם וגם כי זה חברות שונות
אני חושב שנוז משהו אחר
אני ינסה את השיטה שיאיר אמר לי ללכת עליה 4 ימים 20 גרם ביום אחר כך מוריד לאחד ביום
כי במונו השיטה שהלכתי עליה 5 גרם ביום בלבד ביום אימון שעתיים לפני וביום ללא אימון בבוקר והלך מצויין
אין כאן שיטה.
זה לא קראטין רגיל קודם כל, זה נוז.

וכאן לא עושים שום עמסה ושום דבר,אתה לוקח רק ליפני אימון וזהו.

וזה לא קריאטין רגיל שתקח 5 גרם וזהו,מנה הגשה 20 גרם=3 גרם קיראטין איטסל אסטר\מלט.
יש לך כפית הגשה אתה לוקח מנה ליפני האימון וזהו.

לא כל מה שיאיר אומר קדוש,אם הוא לא מכיר את הפורמולה הזאת אז שלא יגיד לך סתם דברים..

בכל מקרה אם אתה תקח את זה כמו שהוא אמר מחולק במשך כל היום,אתה לא תרגיש פאמפ בכלל.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 20:28   #12
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

מי זה יאיר?
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 21:45   #13
Berk0
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBerk0
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,756
ברירת מחדל

יאיר להב...
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 22:12   #14
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Berk0
יאיר להב...
התותח!!!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-07, 22:16   #15
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

יש מצב את אומר מאיפה קנית\כמה עלה?
אם קנית מחו"ל אם היו בעיות וכו'?
אם לא וזה במחיר סביר במאסה הבאה אני אביא 2-3 ככה נראה כמה זה אפקטיבי
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-07, 08:06   #16
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

230 כולל משלוח לקח שבועיים בערך הזמנתי מ- BB.COM
ולא היו בעיות צריך רק לקחת את זה מהדואר
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-07, 08:34   #17
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
אולי לא נסחתי כמו שצריך
הוא התכוון לקחת 4 פעמים ביום 5 גרם ביום זאת אומרת ארוחת בוקר 5 גרם שעתיים לפני אימון 5 גרם אחרי אימון 5 גרם וארוחת ערב 5 גרם ככה למשך 4 ימים ואז לעבור לפעם אחת ביום 5 גרם
לא הגיוני..אם כף הגשה זה 20 גרם..לא חושב שההמלצה זה לחלק אותה ל4..קח לפני ואחרי אימון
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-07, 08:39   #18
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vin diesel
מי זה יאיר?
אגב מזל טוב אחי
בן כמה היום?
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-07, 12:11   #19
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigbit
אגב מזל טוב אחי
בן כמה היום?
חח תודה אחי!!היום אני בן 20!
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-07, 12:13   #20
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Berk0
יאיר להב...
אתה רציני או מסתלבט?אם רציני מתי הוא אמר את זה?כי אם זה נכון אני יותר לא מקשיב לו
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים