ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-10-08, 20:11   #1
saidii278
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 73
ברירת מחדל שאלה| זמן אכילה אחרי אימון

תקישוב אם נגיד הלכתי לאנשהו חבר שלי רצה להסתפר ובאתי הביתה רק אחרי שעה =[


זאת אומרת שעה ו10 דקות ללקח לי לאכול אחרי אימון ...

זה לא טוב לא ?

=[
saidii278 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-08, 20:20   #2
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

מפעם אחת לא יקרה כלום, אל תהיה ילד.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-08, 20:21   #3
FaxaN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 62
ברירת מחדל

כל עוד תסגור ערכים בסוף היום, לא יקרה כלום.
FaxaN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-08, 20:50   #4
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל

אולי היה עדיף לקחת אחרי האימון פחמימה עם א"ג גבוהה בשביל הקפצת אינסולין.
אבל זה לא כזה משנה, בסך הכל פעם אחת.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-08, 21:13   #5
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

מפעם אחת לא יקרה כלום אחי ..
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים