ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-07-10, 14:11   #1
lucifer666
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 7
גיל:: 16
חדר כושר: non stop
ברירת מחדל כדאי לי להתחיל abcde

כי אני עושה תוכנית ab ואני לא מתפתח מה עושים abcde יכול לסדר את המצב לא?
תודה תגובות!!!?
lucifer666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-07-10, 14:24   #2
Godfather
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 120
גיל:: 25
חדר כושר: אונ' ת"א
ברירת מחדל

מ-ab אתה רוצה לקפוץ ל-abcde? השתגעת?

מה התכנית שלך? מה התזונה שלך? מה בדיוק המטרה שלך?
Godfather מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-07-10, 14:27   #3
lucifer666
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 7
גיל:: 16
חדר כושר: non stop
ברירת מחדל

המטרה שלי גוף יפה וחזק עם ה ab אני לא מתפתח מה עושים אתה יכול בבקשה להביא לי תוכנית של ab לממש מתקדמים
גובה 1.64
גיל 16
מישקל 52
היקף יד32
היקף חזה+ גב 92
lucifer666 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה | האם כדאי להתחיל ss? elad100 אימונים 1 31-05-10 07:04
האם כדאי לי להתחיל לקחת קריאטין? דין. תזונה ותוספים 22 20-05-10 00:46
שאלה | האם כדאי לי להתחיל ss Eldar Azulay אימונים 48 11-02-10 07:39
כדאי להתחיל חיטוב? Rendi Orton אימונים 13 19-04-08 14:13
האם כדאי להתחיל לקחת ליפו 6?? chingo תזונה ותוספים 0 16-08-07 02:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים