ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-05-09, 21:08   #1
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל כמה גרם אורז מבושל יש בכוס חד פעמית?

כמה גרם אורז לבן מבושל יש בכוס חד פעמית?
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 21:20   #2
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

160 גרם
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 21:49   #3
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל

תודה!
תגיד, בטחינה יש שומנים איכותיים?
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 21:51   #4
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

100 גרם אורז מבושל זה כוס חד פעמית..
לא 160 ... אני אמור לאכול 150 גרם וחן אמר לי שזה כוס וחצי חד פעמית
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 21:53   #5
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Some1FromTheHell צפה בהודעה
תודה!
תגיד, בטחינה יש שומנים איכותיים?
כן!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 21:54   #6
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי socerr צפה בהודעה
100 גרם אורז מבושל זה כוס חד פעמית..
לא 160 ... אני אמור לאכול 150 גרם וחן אמר לי שזה כוס וחצי חד פעמית
יכול להיות.
אני אישית לא בדקתי לפי מישקל אלא לפי מחשבון תזונה
פעם אחת הכנסתי לפי כוס ופעם שניה לפי ש160 גרם ויצא אותו מיספר קלוריות
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 21:55   #7
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל

אוקיי......
אז בנתיים אני אלך לפי socerR, אם משהו חושב אחרת אז שיגיב.
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 22:02   #8
d2idan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 119
ברירת מחדל

אני אוכל 2 כוסות אורז בארוחת צהריים .. עובד על מסה.
רובכם אוכלים כוס אחת ?
d2idan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 22:08   #9
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

אני בחיטוב כוס וחצי
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 22:39   #10
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

אני אוכל כוס וחצי אורז לפני בישול במאסה
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 22:40   #11
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי socerr צפה בהודעה
100 גרם אורז מבושל זה כוס חד פעמית..
לא 160 ... אני אמור לאכול 150 גרם וחן אמר לי שזה כוס וחצי חד פעמית
עכשיו שקלתי עם משקל דיגיטלי
כוס חד פעמית עד סוף החיספוס זה 100 גרם אורז לא מבושל
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 23:11   #12
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל

יואו אתם משגעים אותי, אין משהו שיודע בוודאות כמה גרם אורז מבושל יש בכוס חד פעמית?
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 23:55   #13
Inter4Me
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 85
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate צפה בהודעה
עכשיו שקלתי עם משקל דיגיטלי
כוס חד פעמית עד סוף החיספוס זה 100 גרם אורז לא מבושל
גם אני בדקתי, וזה אכן יצא 100 גרם.
Inter4Me מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 00:41   #14
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי inter4me צפה בהודעה
גם אני בדקתי, וזה אכן יצא 100 גרם.
אז תבשל אותו, ותגיד לי כמה הוא שוקל.
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 01:00   #15
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

אפשר לבשל אותו עם יחס מיים של 1:1 ו 1:4 אז זה לא ישקול אותו דבר
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 01:33   #16
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל

אולי זה 110 גרם?
לפי זה:
http://www.doctors.co.il/xFF-Read,xF...l#m26560_26572
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 06:36   #17
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

senate לא הבנתי את היחס של המים שהסברת.. ומישהו באמת יודע כמה זה 100 גרם אורז מבושל? עוד דבר SENATE יש לך משקל בבית לאוכל?
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 12:16   #18
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

הכוונה שלי היא שבכל בישול של אורז הוא יוצא במשקל שונה

לכן בכללי רצוי לשקול מזון לפני בישול כי לדוגמא כוס אורז מבושלת יכולת להיות מרבע כוס אור וגם מחצי כוס אורז לא מבושל וזה ערכים שונים לגמרי
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 13:31   #19
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

אבל בסופו של דבר אני לא אוכל אורז לא מבושל ואתה אומר שהערכים שונים והנפח של האורז שונה באחרי בישול אז בכל זאת איך אני ידע כמה גרם זה?
ויש לך משקל בבית?
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 13:51   #20
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

אתה יכול לדעת כמה גרם זה רק עם משקל אבל זה לא משנה לך כי אתה צריך להתיחס לפי הערכים של האורז כשהוא יבש ולא מבושל
כן יש לי משקל דיגיטלי
senate מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים