|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-07, 11:12 | #1 |
חבר פעיל
|
גיינר
על איזה גיינר אתם הכי ממליצים
ובאיזה טעם? |
12-01-07, 11:39 | #2 |
חבר פעיל
|
תלך או על סיריאס מאס או על פרוקומפלקס גיינר תלוי לפי המטרות שלך
|
12-01-07, 12:43 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
צמפיון ואופטימום? המטרה לעלות ממשקל של 68 ל- 75 לעלות כמה שיותר במאסה |
|
12-01-07, 12:47 | #4 |
חבר פעיל
|
תלך על סיריאס מאס של אופטימום
|
12-01-07, 13:49 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
12-01-07, 13:55 | #6 |
חבר פעיל
|
|
12-01-07, 14:05 | #7 | |
מושעה
|
ציטוט:
אם לא הסיריאס מאס זה אחלה בחירה |
|
12-01-07, 17:56 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין מבחר טעמים כמו בחלבון לצערי יש טעם שהולך טוב כמו באופטימום קרם עוגיות שוקו לא נראה לי וגם לא תות מה עם בננה או וניל? |
|
12-01-07, 18:02 | #9 |
חבר פעיל
|
|
12-01-07, 18:04 | #10 | |
Banned
|
ציטוט:
270 שקל ל שבוע ... זה לא כסף אפילו מנת הגשה 340 גרם O-o |
|
12-01-07, 18:23 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
על מה אתה מדבר אני לא מבין |
|
13-01-07, 18:39 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
13-01-07, 18:40 | #13 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מנת הגשה זה 340 גרם. יש 2.7 ק"ג, תבדוק בעצמך ע"י חישוב מהיר לכמה זמן זה יספיק לך..
|