|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-11, 20:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מישהו יכול לבנות לי תוכנית אימונים?
אני מתאמן משהו כמו 7 חודשים עכשיו ביצעתי תוכנית אימונים ABC במשך חודשיים את התוכנית הזאת: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=206&Page=1
עכשיו אני רוצה תוכנית חדשה, אני עובד על מסה שוקל 68 קילו גובה 1.76 אני משתמש באבקת לעלייה במסה וגם בקריאטין.. מישהו יכול לבנות לי תוכנית טובה וחזקה שאני אעלה במסת השריר? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מישהו יכול לבנות לי תוכנית ab? | gal9871 | אימונים | 3 | 17-10-09 15:59 |
| מישהו יכול לבנות לי תוכנית אימונים? | orpir | אימונים | 8 | 16-10-08 08:44 |
| חברים מישהו יכול לבנות לי תכנית אימונים עם מגבלות של ציוד צבאי ? | battousai5000 | אימונים | 4 | 09-12-07 11:07 |
| בבקשה מישהו יכול להביא לי תוכנית אימונים ביתית ? | max17 | אימונים | 4 | 25-07-07 22:13 |
| מישהו יכול בבקשה לבנות לי לי תוכנית אימונים ביתית,פרטים בפנים | Mass | אימונים | 6 | 11-05-07 12:31 |
תצוגה לינארית
