|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-08, 13:25
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
שאלה על קוני קולמן
ראיתי שהוא מתאמן על חזה הוא לא מרים עד הסוף יענו מישר תיידים הוא עושה חצי
למה זה ככה? והאם כדאי לעשות ככה ? כי עד עכשיו תמיד אמרו לי שצריך להרים חזה עד הסוף עם יידים ישרות .. מה אומרים ? |
|
|
תצוגה בשכבות