|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
04-10-08, 14:40 | #1 |
חבר פעיל
|
האם זה בסדר לגוון פה ושם תרגילים לשרירי החזה?
זאת אומרת פעם בשבועיים ככה להחליף את הלחיצת חזה בפלייס ... |
04-10-08, 14:41 | #2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
לא הייתי מוותר על תנועת לחיצה בשביל פלייס ,מה שכן הייתי מחליף בין תנועות לחיצה.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|