ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-12-06, 20:17   #1
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל כלוב לסקווט

אני רוצה לקנות כלוב לסקווט

חשבתי על הכלוב הזה
http://www.sport24.co.il/product.asp...377&CatCode=75
ורציתי לשאול מה יותר טוב, כלוב בסגנון שלמעלה או כלוב כזה
http://img.epinions.com/images/opti/...resized200.jpg

הבנתי שהראשון זה נקרא squat rack והשני זה power rack, אבל מה ההבדלים ומה מומלץ יותר
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 20:37   #2
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

בבוודאי שהשני אם המוט נופל יש לך משהו שיעצור את זה בקיצר יותר ביטחותי
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 20:39   #3
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ברור השני מומלץ יותר, המוטות מגנים עליך וגם אפשר לעשות איתם כפיפות מרפקים זה כיף. (לא להרים אותם יעני לעשות ובמקום לשים במקום לעצלנים כמוני לשים את המוט על המוטות.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 20:57   #4
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

אם לא שמתם לב, גם בראשון יש מוטות בטיחות.
אני אישית הייתי לוקח את השני כי הוא נראה לי יותר נוח ואפשר לעשות איתו עוד המון דברים חוץ מסקוואט. אפשר לעשות בנץ' עם המוטות בטיחות, דדליפט מהפינים וכו'.
לדעתי, אם יש לך Power Rack בבית, אתה מסודר.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 21:01   #5
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
אם לא שמתם לב, גם בראשון יש מוטות בטיחות.
אני אישית הייתי לוקח את השני כי הוא נראה לי יותר נוח ואפשר לעשות איתו עוד המון דברים חוץ מסקוואט. אפשר לעשות בנץ' עם המוטות בטיחות, דדליפט מהפינים וכו'.
לדעתי, אם יש לך Power Rack בבית, אתה מסודר.
נכון גם בנץ זה כיף שם אם מסדרים את המוטות כמו ספוטר!
גם לחיצת כתפיים אפשר לעשות שם.
ואתה צודק אם יש לך כזה זה מעולה, אבל עם ספה, דאמבלים ומוט ככה אפשר גם לעשות הכול, פוואר פאק כזה זה כבר פינוק
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 08:40   #6
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

לא ממש פינוק, אין לי ספוטר ונמאס לי לעשות סקוואטים ללא כשל... הבאסה הכי גדולה שאבא שלי הוא מסגר (תעשיות מתכת), והוא יכול לבנות לי דבר כזה. הבעיה היא שאין לו זמן והוא גם לא ממש מעודד אותי בעניין של האימונים כל כך, זה גם עולה בסביבות ה-2000 ש"ח...
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 10:04   #7
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

גם הראשון באותו סגנון יש שם שתי דברים שחורים כאלה שאם אתה עושה את התרגיל איפה שהם נמצאים אתה פחות או יותר מסודר אבל יש עדיפות לקייג השני
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 10:37   #8
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל

היתי הולך על הראשון.

גם יותר נוח, יותר קטן, ויותר יפה.
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 10:56   #9
יאיר כהן
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 127
ברירת מחדל

גם אני היתי הולך על הראשון
נראה יותר טוב כזה ותופס פחות מקום
הכי טוב כזה שלא תופס המון מקום
יאיר כהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:13   #10
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

יואו שיגעתם אותי
שימו לב שהבחירה פה היא בן 2 סגנונות, לאו דווקא בין 2 הכלובים הספציפיים האלה

אז על מה ללכת , בכל זאת לא קונים את זה במכולת
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 13:47   #11
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

שימו לב איזה כלוב לסקווט מצאתי ב-500$ (שזה 2000 ש"ח כיום)
http://www.pfc-fitness.com/index.cfm...wer%20Rack.htm
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 14:02   #12
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AAA
שימו לב איזה כלוב לסקווט מצאתי ב-500$ (שזה 2000 ש"ח כיום)
http://www.pfc-fitness.com/index.cfm...wer%20Rack.htm
לך על זה.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 14:14   #13
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

יזיינו אותי אבל במחיר של המשלוח
גם אף פעם לא קניתי משהו מחו"ל דרך האינטרנט, גם אני לא חושב שזה כזה בטוח

הכלוב שנתתי בעמוד הפתיחה מ-sport24 יצא באותו מחיר ואני יודע שהם אמינים , הבעיה היא שלא ממליצים פה עליו
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 15:30   #14
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

אפשר לשנות את הגובה של הכבל?
נניח לגובה הרצפה בשביל חתירה או שזה רק פולי עליון?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 15:41   #15
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AAA
שימו לב איזה כלוב לסקווט מצאתי ב-500$ (שזה 2000 ש"ח כיום)
http://www.pfc-fitness.com/index.cfm...wer%20Rack.htm
זה לא 2000 שקל זה יותר, חוץ מזה ש500 דולר זה המחיר של הכלוב, לא כולל הובלה וייבוא
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 15:45   #16
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

הכלוב, הייבוא, המשלוח וכל שאר העניינים יעלו הון שמפחיד לחשוב עליו...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 15:46   #17
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

אפשר לקנות (אולי אפילו בארץ) כלוב קצת יותר פרימיטיבי בפחות מרבע מן המחיר שכל זה יעלה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 15:58   #18
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

השני כמובן
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 17:16   #19
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AAA
יזיינו אותי אבל במחיר של המשלוח
גם אף פעם לא קניתי משהו מחו"ל דרך האינטרנט, גם אני לא חושב שזה כזה בטוח

הכלוב שנתתי בעמוד הפתיחה מ-sport24 יצא באותו מחיר ואני יודע שהם אמינים , הבעיה היא שלא ממליצים פה עליו
:):):):) אתה רציני אתה רוצה להביא את הדבר הזה מחול?? המשלוח יעלה לך כבר כמו מכון שלם
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-12-06, 18:45   #20
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

איפה בדיוק בארץ אפשר לקנות כלוב לסקווט?
זה היחיד שראיתי בארץ (הלינק הראשון בעמוד 1).

בכל האתרים חפרתי, ואין.
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים