ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-07-10, 11:55   #1
matann11
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 7
ברירת מחדל Whey-Shake VS Matrix 5.0

שלום לכולם.
אני בתקופת חיטוב כמו כולנו.
בחנות המוכר המליץ לי על ה- Whey-Shake כייון שפחות משמין
מה אתם אומרים? מומלץ? או שעדיף את התרכובת של מטריקס 5?
מציין שאוכל מסודר

תודה!
matann11 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-10, 22:55   #2
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

אני מעדיף את המטריקס 5 בחיטוב, כיוון שהוא מכיל קזאין שהוא חלבון אנטי-קטבולי.
מבחינת קלוריות אין הבדל ביניהם (בסביבות 130 קק"ל למנת הגשה אם אני זוכר נכון).
אגב, מטריקס 5 גם יותר טעים לדעתי מהוואי-שייק.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 00:03   #3
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

אני אישית קניתי וואי שייק של סיינטרקס בטעם שוקו ואני מאוד מרוצה ממנו, אצל גל קניתי חחח :]
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 14:28   #4
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

כל אבקת חלבון נקייה שהיא לא גיינר זה בסדר גמור לחיטוב כיוון שרמת הפחמימות שם היא זניחה ביחס להוצאה הקלורית של אדם שעושה חיטוב ברצינות.
עוד 3 גרם פחמימות לכאן או לכאן זה ממש לא יקבע אם תצליח או לא, הכי חשוב זה לא לחרוג מהדיאטה ולתת בראש באירובי.
יש לי ניסיון טוב עם הוואי שייק של סיינטרקס בטעם תות, וגם הוואי של אינטראקטיב מצויין.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-07-10, 09:11   #5
matann11
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 7
ברירת מחדל ..

כרגע אני יתחל עם ה-Whey-Shake מכיוון שרכשתי אותו..
פעם הבאה נלך על המטריקס כיוון שאני רואה שאין הבדל מבחינת ערך תזונתי
תודה על התשובות
matann11 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
classic whey, whey gold standard...??? שייקה תזונה ותוספים 11 08-02-09 15:56
whey matrix iss יש המלצה? YOSI111 תזונה ותוספים 1 27-08-08 14:55
Whey matrix iss Jones תזונה ותוספים 1 18-07-08 00:57
pure whey של צ'מפיון או 100% Whey של אופטימום?? Golani תזונה ותוספים 7 22-03-08 16:31
ISS Whey Matrix yakird תזונה ותוספים 5 29-11-06 16:09


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים