|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-09, 15:13
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
כאבי בטן מפלציים
מהבוקר אני מרגיש רעשים מהבטן ולחצים,דפקתי עכשיו שלשול אחושרמוטה ואין לי מושג ממה זה יכול להיות.
השאלה ללכת לאימון או לא? |
|
|
|
16-04-09, 15:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
חבל להעניש את המנקה סתם ככה.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
16-04-09, 15:19
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
חחח יש לי דווקא היום אימון fbw אחרון.
דווקא רציתי לתת את הנשמה בבנץ' ובסקוואט:d |
|
|
|
|
16-04-09, 15:45
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
16-04-09, 15:53
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
 אני אלך בכל זאת,מקסימום לא נעבוד רגליים היום |
|
|
|
|
16-04-09, 15:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
אולי וירוס אחי..
|
|
|
|
|
16-04-09, 16:09
|
#7 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
לא מאמין ...
אולי אכלת מלא מלא ירקות ? או שאכלת דבר מה שאתה לא רגיל אליו?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
16-04-09, 16:27
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תלך עם חיתול ואז תיכול לעשות מה שבא לך.
אני אישית הפלצתי תנוד הכי גדול בחיים שלי באמצע לחיצת חזה עם דאמבלים שעשיתי תחזרה האחרונה אבל למזלי לא היה אף אחד בסביבה, ואותי זה הצחיק ברמה היסטרית... אז למי אכפת :ם |
|
|
|
|
16-04-09, 16:28
|
#9 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אז היה איכפת לך
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-04-09, 16:29
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
16-04-09, 16:31
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
16-04-09, 17:04
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
צודק, איכס.
מזל שזה רק היה נוד קולני. חחח לדמיין את החרפה ללכת עם נוזל חום על כל הרגל באמצע המכון שמלא באנשים חחחחחחחחחחחחח. יכול לגרום טראומה נפשית הדבר הזה,להיזהר שאתם הולכים למכון ילדים!. |
|
|
|
|
16-04-09, 17:32
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-04-09, 17:40
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ואי אחים שלי בחזרה החמישית בסט ה-3 בסקוואטים נתתי נאד כ"כ חזק שנאי בטוח שהרגשתי גושון צואה עומד לצאת מזל שישר הנכסתי את המוט למקום והתרכזתי בהכנסת הגוש למקומו
חזרתי עכשיו מאימון דפקתי שלשול o matic |
|
|
|
|
16-04-09, 20:49
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
זה בטח המצות האלה.... אני מפליץ בלי הפסקה כבר שבוע בגלל המצות הארורות האלה.
|
|
|
|
|
16-04-09, 23:10
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני אפילו לא יודע למה אני צוחק האשכול הזה קורע חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
16-04-09, 23:11
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-04-09, 11:45
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח גדולללללללללללללל xdd
|
|
|
|
תצוגה לינארית
