|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
08-09-09, 19:35 | #1 |
חבר פעיל
|
תעלה פחממה.
אתה לא רוצה להיות על 50 גרם,אתה אמור לדעת כמה ההרגשה הכללית חרא. ואתה בבית ספר.אתה לא תסתדר עם זה בזמן הלימודים,מנסיון. |
08-09-09, 20:41 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אני לא רוצה אבל אני חייב
__________________
**** |
08-09-09, 20:46 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אתה סתם תוכן חלבון , גם אם אתה על חומרים זה יותר מדי וזה מיותר.
מה הקטע לקצץ כלכך פחמימות אז תעלה טיפה נוזלים מה יקרה |
08-09-09, 21:07 | #4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
לא קשור לנוזלים לגבי חלבון יש משהו זה נכון שקצת מוגזם אבל עם הזמן זה יתאזן לטובת שומן
__________________
**** |
09-09-09, 01:33 | #5 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 02:05 | #6 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 02:09 | #7 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 02:11 | #8 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 07:10 | #9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אם גיל אמר לא להגזים עם פחמימה ולהשאר באזור ה 70-100 גרם יש סיבה
__________________
**** |
09-09-09, 12:45 | #10 |
חבר פעיל
|
|