ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-04-09, 17:14   #1
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל עזרה|בדחיפות!!

ח'ברה יש לי כבר כמה זמן קרוב ל3 שבועות כאבים בכף היד בדיוק איפה שמסומן בכחול בתמונה-



בהתחלה אלו היו כאבים קלים ולאט לאט הם התגברו חבשתי את היד מספר פעמים כי חשבתי שזאת סתם מכה קלה והיא לא הפריעה לי להתאמן רק פעם או פעמיים הרגשתי כאבים באמצע אימון אבל לא משהו שצריך להפסיק אימון בשבילו, עכשיו אני רוצה לדעת עם להמשיך להתאמן כי אתמול קיבלתי מכה די חזקה באותה נקודה וזה מתחיל לכאוב לעיתים יותר תכופות וכאבים יותר חזקים. אני לא יודע עם זה יפריע לי להתאמן אבל אני לא רוצה לקחת סיכון של פציעה אז אני לא יודע עם להתאמן כרגע או לא תעזרו לי בבקשה ותגידו מה דעתכם ומה זה יכול להיות.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-09, 19:29   #2
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

לך לרופא
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-09, 19:52   #3
Pure Muscle
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 29
ברירת מחדל

יש לך בעיה באיזורילבנד.

יא חתיכת מטומטם, גם אם הייתי רופא לא הייתי יכול לאבחן מה יש לך. לך לרופא משפחה והוא כבר יסביר לך מה לעשות, רבאק!
Pure Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-09, 20:16   #4
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pure muscle צפה בהודעה
יש לך בעיה באיזורילבנד.

יא חתיכת מטומטם, גם אם הייתי רופא לא הייתי יכול לאבחן מה יש לך. לך לרופא משפחה והוא כבר יסביר לך מה לעשות, רבאק!
אני לא ירד לרמה שלך אבל קח עצה ממני אתה חדש פה ואתה בא בגישה כזאת אז כדאי שתשנה אותה ומהר!

שאלתי כדי לדעת עם זה בסדר שאני יתאמן או שזה יגרום נזק כי בד"כ מכות באזורים כאלו זה דברים שעוברים אחרי שבוע מקסימום.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-09, 20:52   #5
Pure Muscle
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 29
ברירת מחדל

יש לי כאבים בפי הטבעת כתוצאה מסקוואט גרוע. האם אני יהיה כחבה מעכשיו?

לך לרופא אם יש לך שאלות רפואיות. כולם פה זעטוטים ואלה שכבר כן מבינים לא מגיבים לשטויות כאלה.
Pure Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-09, 21:04   #6
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

מה הקשר עכשיו השטויות שכתבת, כתבתי כולה שיש לי כאבים קלים בכף היד ועם זה בסדר להתאמן עם זה ואתה ישר קפצת "מטומטם". אני יכלתי להחזיר לך אותו דבר ויש לקלל להבא תחשוב לפני שאתה מגיב או שאל תגיב בכלל
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-09, 14:12   #7
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

אחי פשוט תבדוק את זה אצל רופא אם הכאב מחמיר.כמה ימי מנוחה ליד לא יהרגו אותך או יפגעו לך באימונים תאמין לי
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-09, 15:55   #8
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15 צפה בהודעה
מה הקשר עכשיו השטויות שכתבת, כתבתי כולה שיש לי כאבים קלים בכף היד ועם זה בסדר להתאמן עם זה ואתה ישר קפצת "מטומטם". אני יכלתי להחזיר לך אותו דבר ויש לקלל להבא תחשוב לפני שאתה מגיב או שאל תגיב בכלל
רופא.
ואף פעם זה לא טוב להתאמן אם אתה מרגיש כאבים.
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 11:46   #9
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pure muscle צפה בהודעה
יש לי כאבים בפי הטבעת כתוצאה מסקוואט גרוע. האם אני יהיה כחבה מעכשיו?

לך לרופא אם יש לך שאלות רפואיות. כולם פה זעטוטים ואלה שכבר כן מבינים לא מגיבים לשטויות כאלה.
אתה תמיד היית כחבה ולא רק מעכשיו
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים