|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-13, 21:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה, כמה אחוז שומן אני? והאם רואים שאני מתאמן ?
תענו חופשי מה כדאי להמשיך במסה או להתחיל חיטוב?
   |
|
|
|
25-07-13, 22:04
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
בערך 20 אחוז שומן תמשיך בחיטוב עד ל3-2 חזה מסיבי אבל יד בפיגור
|
|
|
|
|
25-07-13, 23:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
איזה 20%? אתה נורמלי, אולי אולי 13-14%....תמשיך מסה בלי לפחד
__________________
|
|
|
|
|
25-07-13, 23:06
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
חחחחחחחחחחחח, מה אתה מטריל<<<<????
אתה מחפש צומי גבר? אנחנו יודעים שאתה קרנף, אבל זה עניין יחסי, אתה קטן פיזית, ועם כל הכבוד ויש כבוד להגיע למה שהגעת לגודל שלך זה גבול שאני מאמין שאתה לא תוכל לעבור בלי להוסיף ממתקים וקשה לי להאמין שאתה בלי.... על כל פנים מאסה, חיטוב יש מספיק.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
25-07-13, 23:11
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
הזריקה היחידה שהזרקתי לגוף הייתה בכיתה א' שעשיתי טטנוס... רשמת מקדונלדס חיה עלי
|
|
|
|
|
26-07-13, 00:36
|
#6 |
|
Banned
|
סתם אפס...............תמשיך לשחק בקקה ילד טמבל
|
|
|
|
|
26-07-13, 00:45
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
10-8
תתחיל חיטוב  |
|
|
|
|
26-07-13, 05:29
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
Shredded
|
|
|
|
|
28-07-13, 21:12
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
02-08-13, 20:51
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
נייס!!!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בדיקת אחוז שומן+שאלה | בן 16 | OC5702 | גלריות הגולשים | 7 | 12-04-13 17:48 |
| שאלה | כמה אחוז שומן ? | DivanAsor | גלריות הגולשים | 4 | 03-11-12 20:41 |
| מתאמן חדש חיטוב בן 16 + כמה אחוז שומן?.. | msi123 | גלריות הגולשים | 41 | 08-05-11 00:01 |
| תמונות חדשות | משקל 53 , 12 אחוז שומן , 1.60 גובה מתאמן חודש | Eldar Azulay | גלריות הגולשים | 30 | 02-02-10 17:14 |
| שאלה|אחוז שומן | TheBestInTheWest | אימונים | 10 | 23-04-09 23:08 |
תצוגה לינארית
