|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
12-05-10, 18:12 | #1 |
חבר מתחיל
|
אם אני לא בחדר כושר אני יכול לחזק את היד שלי?
יענו שתהיה יותר חזקה ?
אם לא תגידו איך אפשר מהבית.. |
13-05-10, 00:57 | #2 |
Chuck Norris's Apprentice
|
ביד יש המון חלקים, מה אתה רוצה לחזק בדיוק?
|
13-05-10, 08:17 | #3 |
חבר פעיל
|
יד קידמית - מתח בסופינציה.
יד אחורית-ג'קסונים. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חצי שנה בחדר כושר | שלומיקו | גלריות הגולשים | 25 | 24-07-09 19:06 |
צעקות בחדר כושר | Scylla | פיתוח גוף-כללי | 68 | 28-06-09 01:00 |
תמונות|חדש פה אבל לא בחדר כושר. | POWER IS LIFE | גלריות הגולשים | 41 | 10-02-09 15:45 |
אימון בחדר כושר כל יום | nitz2005 | אימונים | 9 | 21-06-07 01:08 |