|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-07, 02:41
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עזרה ... תודה לעוזרים :>
טוב אז קניתי לפני זמן קצר MultyTrainer ב 1200 שקל כדי לאיתמן בבית
 1) אני רוצה לפתח את המסה של הגוף אבל אין לי כסף בישביל חלבון מי גבינה \ תוספי מזון מה יכול להחליף את זה ? 2) האם אימון במולטי טראינר ומישקולות יספיקו בישביל פיתוח הגוף ? 3)באיזה שעות עדיך לאיתמן , שעות שינה , מתי עדיף לאכול את הארוחות ? תודה לעוזרים  |
|
|
תצוגה בשכבות