|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-07, 18:36 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
אומגה 3
היי,
אז אני יודעת שאומגה 3 זה שומן דגים... אבל למה הוא משמש? בשביל מה צורכים אותו ספורטאים? למה לקנות אומגה 3 ב200 שקל כשאפשר פשוט לקנות דג וזהו? ומה ההבדל בין אומגה 3 לאומגה 7? שמעתי שיש בו חומצות אמינו שאין במאכלים אחרים. יש לכם עוד מידע?
__________________
|