|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-08, 20:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
|
קרטיבים בחיטוב
במהלך השבוע קורה לא פעם ולא פעמיים שיש לי רצון עז לסיים ארוחה של אחרי אימון בטעם מתוק וטעים
הלכתי עם אמא לסופר השבוע ומצאתי קרחוני סורבה של גלידות פלדמן, בטעם אשכוליות והשני בטעם פירות יער, 17 ו19 קלוריות בהתאמה , 0% שומן. נשמע טוב.. אז מה אתם אומרים? יפגע בצורה כזו או אחרת אם אחת ליומיים שלושה נאכל קרטיב כזה (ולא להחשיב את זה כצ'יט..)  |
|
|
|
28-07-08, 20:34
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גם שאני הייתי בחיטוב הייתי אוכל.. לא כאלו אבל
תוודה/א ברכיבים שאין סוכר ואם יש גלוקטוז תנסה להימנע... |
|
|
|
|
28-07-08, 20:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
|
רכיבים: מים, רכז פרי, מלטיטול, גליצרול , סיבים תזונתיים , חומצת לימון, מייצבים (E461 , E410, E407), חומרי טעם וריח, ויטמין C , צבעי מאכל טבעיים: אנאטו E160, סלק אדום E162, סוכרלוז.
ערכים ליחידה קלוריות - 17 חלבונים - 0 פחמימות 1.4 פחמימות רב כוהליים - 4.2 סיבים תזונתיים - 0.8 שומנים - 0 נתרן - 2 מג סוכרלוז - 0.025 גרם http://img228.imageshack.us/my.php?image=csa1vl2.jpg |
|
|
|
|
28-07-08, 20:56
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
 |
נו מה אתה חושב ? תאכל גם את הקרטיב וגם את העטיפה שלו וגם את המקל , בחיאת מה זה השאלות כוסיות האלה ???? עוד 2 וחצי קלוריות זה מה שיעשה לך את הפאקינג הבדל ??
|
|
|
|
|
28-07-08, 21:02
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
|
ציטוט:
לא מכיר אותך ולא יודע איך אתה עושה בתקופת חיטוב (אם בכלל עשית) אבל יש אנשים שכל גרם וכל דבר שנכנס לגוף צריכים ורוצים לדעת מה ההשלכות ומה ההשפעות. אם לך זה לא חשוב - לא אכפת לי זה כבר עניינים שלך. |
|
|
|
|
|
28-07-08, 23:39
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
ציטוט:
צודק,וכל הכבוד על הרצינות גם אני הייתי ככה בחיטוב.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
|
29-07-08, 00:36
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
והלו נוני, חלאס עם הפוזה מה את/ה בא/ה ככה על כל אחד? בנאדם יש לו שאלה הוא לא סתם שואל. עדיף להיות טיפש ולשאול, מאשר לא לשאול ולהישאר טיפש. |
|
|
|
|
|
29-07-08, 10:49
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יש לך גם קרטיבים ללא סוכר של שטראוס, משהו בסביבות ה-12 קלוריות לאחד...
זה ממש אליפות בקיץ הדבר הזה! ואחלה טעמים!!! |
|
|
|
|
29-07-08, 11:20
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
29-07-08, 11:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
נשמעכ טוב 17 קלוריות...
תוסיף לזה קצת פירות יבשים (תמרים למשל)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
29-07-08, 14:47
|
#11 |
|
Banned
|
שאלות של כוסיות..עוד יבוא יבוא אחד ויישאל אם הוא יכול לשכב עם חברה שלו יותר מפעם בשבוע כי הוא בחיטוב
|
|
|
|
|
29-07-08, 14:49
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
29-07-08, 16:30
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
|
ציטוט:
שוקי פוקי סע סע לי מהפוסט כשאני יעלה פה תמונות מהסוף חיטוב אתה פאקינג הולך לאכול את הלב יא אפס מי אתה בכלל?! גם אם זה לא בקטע תחרותי אלא סתם כתחביב, אני אוהב להשקיע 100% מעצמי במה שאני אוהב ובמה שאני עושה. הזילזול הזה פה באנשים ממש אבל ממש לא מתאים פה לפורום. גם כן כל אחד שלא נראה לו שלא יגיב מה אתם משחקים אותה. בר, כריש וסיקספאק תודה על התמיכה חבר'ה.  |
|
|
|
|
|
29-07-08, 16:33
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
יש קרטיבים של נסטלה, טעם מדהים, יותר טוב מרגיל! (לימון ודובדבן) 6 קלוריות לארטיק, 20 שקל בערך ל8 ארטיקים.
|
|
|
|
|
30-07-08, 09:03
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אנשים אתם חולים....
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
|
|
תצוגה לינארית
