|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-10, 17:37 | #41 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
05-05-10, 17:56 | #42 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית.
__________________
וויל האריס הסטלן: |
05-05-10, 22:18 | #43 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
א.סוכרלוז
ב.50 ג' חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.בננה/אננס-תפוז-בננה/מנגו אפרסק/תפוח מלון/שוקו/תות/וניל/קרם עוגיות ד.הקופסא מגיעה בגדלים של -1.4 קילו ושל 3.4 קילו. ה5 ג' כולסטרול במנה יומית
__________________
|
05-05-10, 23:30 | #44 |
חבר פעיל
|
1. סוכרלוז
2. 50 גרם חלבון מי גבינה 100% איזולט 3. תותים וקצפת/ קרם עוגיות/תפוח מלון/מנגו אפרסק/שוקולד/קרם וניל/אננס תפוז בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו- 3.4 ק"ג 5. 5 מ"ג קולסטרול (2%) |
06-05-10, 18:12 | #45 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
מישהו שמע על תחרות בקריות ב 28 לחודש? | shukila | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-08-08 15:54 |
תחרות ב 8 לחודש הבא | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-07 19:55 |