סיום האבקה

ירין מוסקוביץ · 19-08-09, 02:09

כמה זמן לוקח לכם לסיים את האבקה (או כל תוסף מזון שלכם)? כי הרוב אומרים לי שחודש ולהוציא כל חודש 400 שקל בממוצע? זה לא קל

Nitro Speed · 19-08-09, 02:11

לא הבנתי מה לא קל?כמה אתה מוציא על טונה?עוף?קוטג'?יותר

Bar's · 19-08-09, 03:05

חודש~חודש וחצי לדלי.
אני קונה שקים יוצא יותר משתלם..

JaSoN.B · 19-08-09, 07:38

פאק איך מספיק לכם לכל כך הרבה זמןן? מסיפק לי שבועיים וחצי במקרה הטוב -.-

SIMAO · 19-08-09, 09:49

תלוי כמה לוקחים ליום..
חוץ מזה שיש תוספים שמספיקים לחודש ויש לשלוש וארבע... חודשים,כמובן שהכל גם תלוי בכמות הצריכה היומית.

nani · 19-08-09, 12:35

תלוי בתפריט והמטרה..

נגיד במסה רגילה דלי יספיק לי לחודשיים...אפילו יותר..
ב ad לחודש!!

lucky · 20-08-09, 13:59

אילו אבקות מספיקות לחודש? ( בצריכה ממוצעת )

**DanielML** · 20-08-09, 14:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jason.b

פאק איך מספיק לכם לכל כך הרבה זמןן? מסיפק לי שבועיים וחצי במקרה הטוב -.-

אתה מטורף

ולעניין חודש

propush · 20-08-09, 16:59

זה תלוי כמה אתה לוקח:
אבקת חלבון 2.3 קילו זה 80 מנות הגשה. אחת אחרי כל אימון (ab) = ארבע בשבוע, כ30 בחודש אז זה מספיק לחודשיים וחצי למתאמן נורמלי.
קריאטין - לפי מה שאתה משתמש, קילו = 200 מנות הגשה יכול להספיק עד 200 יום.
גיינר - ממש ממש תלוי בכמויות שאתה לוקח, תעשה חשבון... אבל זה באמת רץ מהר
אם כואב לך בכיס תזכור שזה עולה כמו או פחות מאוכל, ובפרט מאוכל טוב

Bar's · 20-08-09, 18:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jason.b

פאק איך מספיק לכם לכל כך הרבה זמןן? מסיפק לי שבועיים וחצי במקרה הטוב -.-

כמה סקופים אתה משתמש ביום?

JaSoN.B · 20-08-09, 20:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's

כמה סקופים אתה משתמש ביום?

חחח בוא נגיד שקצת יותר מהממוצע :p

jfolk · 20-08-09, 21:03

בטח כי לך לא עולה יקר כמו פה

JaSoN.B · 20-08-09, 21:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush

זה תלוי כמה אתה לוקח:
אבקת חלבון 2.3 קילו זה 80 מנות הגשה. אחת אחרי כל אימון (ab) = ארבע בשבוע, כ30 בחודש אז זה מספיק לחודשיים וחצי למתאמן נורמלי.
קריאטין - לפי מה שאתה משתמש, קילו = 200 מנות הגשה יכול להספיק עד 200 יום.
גיינר - ממש ממש תלוי בכמויות שאתה לוקח, תעשה חשבון... אבל זה באמת רץ מהר
אם כואב לך בכיס תזכור שזה עולה כמו או פחות מאוכל, ובפרט מאוכל טוב

אה נו אין פלא...אתה לוקח רק מנה אחת

תנסה ליגרום לזה לישרוד חודש על 4-5 שייקים של 2 סקופים :\ :\ :\

והמחירים פה זה זנות ביחס אלייכם(לא שאני מתלונן הא...)

**DanielML** · 20-08-09, 21:24

איך לא נמאס לך מהטעם של החלבון?

WEST $ SIDE · 20-08-09, 21:32

לוקח סקופ וחצי כל פעם מספיק לי בערך לחודש וחצי , ומי הפראייר שמוציא 400 שקל?
280 גג...

JaSoN.B · 21-08-09, 00:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielml

איך לא נמאס לך מהטעם של החלבון?

איזה טעם לקחת למיופיוז'ן? אני לוקח שוקולד..ואללה זה כמו לישתות שוקו של שוקולית נשבע

**DanielML** · 21-08-09, 00:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי JaSoN.B

איזה טעם לקחת למיופיוז'ן? אני לוקח שוקולד..ואללה זה כמו לישתות שוקו של שוקולית נשבע

כן,double choclate

JaSoN.B · 21-08-09, 00:40

נו אז זה טעם משהו בן ****

**DanielML** · 21-08-09, 00:42

כן אבל לי נמאס מהר מאוד(אבל זה עדיין טעים)
יעני במקומך הייתי קונה סינטה 6,ניטרו קור ומיופיוז'ן ואז משלב בין הסקופים שלא יהיה משעמם p:

JaSoN.B · 21-08-09, 00:47

סינטה 6 קטן מדי ולא משתלם :\ וניטרו קור לא ממש טוב לי

יותר מדי חלב :P

מיופיוז'ן ו100 % whey דה בסט...

19-08-09, 02:09	#1
ירין מוסקוביץ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של ירין מוסקוביץ הודעות: 549 כללי:: אני בחור טוב גיל:: 18 עוסק ב:: לימודים	סיום האבקה כמה זמן לוקח לכם לסיים את האבקה (או כל תוסף מזון שלכם)? כי הרוב אומרים לי שחודש ולהוציא כל חודש 400 שקל בממוצע? זה לא קל

19-08-09, 09:49	#5
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	תלוי כמה לוקחים ליום.. חוץ מזה שיש תוספים שמספיקים לחודש ויש לשלוש וארבע... חודשים,כמובן שהכל גם תלוי בכמות הצריכה היומית. __________________

19-08-09, 02:11	#2
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	לא הבנתי מה לא קל?כמה אתה מוציא על טונה?עוף?קוטג'?יותר

19-08-09, 03:05	#3
Bar's חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Bar's הודעות: 1,417 כללי:: ג'וני	חודש~חודש וחצי לדלי. אני קונה שקים יוצא יותר משתלם..

19-08-09, 12:35	#6
nani חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של nani הודעות: 396 כללי:: 1.80/88 גיל:: 24 עוסק ב:: ברזלים!	תלוי בתפריט והמטרה.. נגיד במסה רגילה דלי יספיק לי לחודשיים...אפילו יותר.. ב ad לחודש!!

20-08-09, 13:59	#7
lucky חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של lucky הודעות: 7	אילו אבקות מספיקות לחודש? ( בצריכה ממוצעת )

20-08-09, 16:59	#9
propush חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של propush הודעות: 396 גיל:: 22 עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^	זה תלוי כמה אתה לוקח: אבקת חלבון 2.3 קילו זה 80 מנות הגשה. אחת אחרי כל אימון (ab) = ארבע בשבוע, כ30 בחודש אז זה מספיק לחודשיים וחצי למתאמן נורמלי. קריאטין - לפי מה שאתה משתמש, קילו = 200 מנות הגשה יכול להספיק עד 200 יום. גיינר - ממש ממש תלוי בכמויות שאתה לוקח, תעשה חשבון... אבל זה באמת רץ מהר אם כואב לך בכיס תזכור שזה עולה כמו או פחות מאוכל, ובפרט מאוכל טוב

20-08-09, 21:03	#12
jfolk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של jfolk הודעות: 474 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון	בטח כי לך לא עולה יקר כמו פה

20-08-09, 21:24	#14
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב	איך לא נמאס לך מהטעם של החלבון?

20-08-09, 21:32	#15
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	לוקח סקופ וחצי כל פעם מספיק לי בערך לחודש וחצי , ומי הפראייר שמוציא 400 שקל? 280 גג...

21-08-09, 00:42	#19
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב	כן אבל לי נמאס מהר מאוד(אבל זה עדיין טעים) יעני במקומך הייתי קונה סינטה 6,ניטרו קור ומיופיוז'ן ואז משלב בין הסקופים שלא יהיה משעמם p: