ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-10-07, 20:35   #1
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל מאכלים מתוקים דלי קלוריות?

אני צריך רעיונות למאכלים עם ממש קצת קלוריות ושיהיו מתוקים
יש אולי פירות כאלה? מתוקים עם ערך קלורי נמוך?
מקסימום אם אין נקנה קולה דיאט ונגמור את זה.. אני לא יכול כבר
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 20:38   #2
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

כל היוגורטים 0% שהם שוקולד , וניל , מייפל וכדומה לך לסופר תראה.
פירות בעלי ערך קלורי נמוך : פטל , דובדבנים , תפוח (לא משנה איזה צבע) , יש עוד לא עולה לי כרגע
כל דבר שעשוי מג'לטין , פודינג זה רעיון , אמא שלי עושה לפעמים קינוחים שאפשר לחסל מגש במחיר של 200 קלוריות וזה אחד הטעימים
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 20:39   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Moshe
כל היוגורטים 0% שהם שוקולד , וניל , מייפל וכדומה לך לסופר תראה.
פירות בעלי ערך קלורי נמוך : פטל , דובדבנים , תפוח (לא משנה איזה צבע) , יש עוד לא עולה לי כרגע
כל דבר שעשוי מג'לטין , פודינג זה רעיון , אמא שלי עושה לפעמים קינוחים שאפשר לחסל מגש במחיר של 200 קלוריות וזה אחד הטעימים
תוכל לפרסם מתכון או שניים?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 20:40   #4
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ארטיק דיאט 12-45 יש סוגים שונים,גלי דיאט 8 קל,מעדן דיאט 45 קל,סוכריות דיאט 6-8 קל יש גם על מקל 25 קל,משקאת דיאט בי 0.8-12
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 20:43   #5
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

וואו תודה רבה רבה, אימצתי!
מלכים!
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 21:18   #6
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

תאכל מגנום שקדים עם שוקולד לבן, ורוץ שעה באינטרוולים.
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 21:23   #7
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nsh1
תאכל מגנום שקדים עם שוקולד לבן, ורוץ שעה באינטרוולים.
אני חותך שמוליק אם אתה עושה שעה אינטרוולים
לא משנה באיזה מכשיר , או שאתה לא יודע מה זה או שאתה עושה את זה לא נכון
גם עם 100 מ"ג אפדרין ו800 קפיאין במכה אי אפשר לעמוד בכזו אינטנסיביות
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 22:00   #8
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Moshe
אני חותך שמוליק אם אתה עושה שעה אינטרוולים
לא משנה באיזה מכשיר , או שאתה לא יודע מה זה או שאתה עושה את זה לא נכון
גם עם 100 מ"ג אפדרין ו800 קפיאין במכה אי אפשר לעמוד בכזו אינטנסיביות
אני בלי אפדרין ובלי קפאין עשיתי בקרוס שעה אינטרוולים עם שעון דופק 1600 קלוריות!
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 16:19   #9
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Moshe
אני חותך שמוליק אם אתה עושה שעה אינטרוולים
לא משנה באיזה מכשיר , או שאתה לא יודע מה זה או שאתה עושה את זה לא נכון
גם עם 100 מ"ג אפדרין ו800 קפיאין במכה אי אפשר לעמוד בכזו אינטנסיביות
אני לא עושה ולא כתבתי שאני עושה
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 16:41   #10
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
אני בלי אפדרין ובלי קפאין עשיתי בקרוס שעה אינטרוולים עם שעון דופק 1600 קלוריות!
באינטרוולים שורפים פחות מאירובי רגיל אפילו LISS אירובי רגיל ב60 דקות בלתי אפשרי לשרוף 1600 קלוריות
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 17:14   #11
Goldberg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 947
ברירת מחדל

יש לך את כל השימורי פירות האלה-אננס, אפרסקים וכל מיני קוקטלים של פירות.
60 קלוריות ל100 גרם הערך
Goldberg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 17:54   #12
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

הבאתי אותה בשימורי אננס!
לפנים!
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 18:07   #13
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

יש איזה "מטריות" שוקולד כאלה בבית מרקחת, איזה 2 קל' ליחידה, משהו מגניב וטעם סביר .
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 19:51   #14
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
יש איזה "מטריות" שוקולד כאלה בבית מרקחת, איזה 2 קל' ליחידה, משהו מגניב וטעם סביר .
אם אני לא טועה זה שוקלד חרובים .. דפקא ממה שאני זוכר די טעים ..
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-10-07, 20:35   #15
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Moshe
אני חותך שמוליק אם אתה עושה שעה אינטרוולים
לא משנה באיזה מכשיר , או שאתה לא יודע מה זה או שאתה עושה את זה לא נכון
גם עם 100 מ"ג אפדרין ו800 קפיאין במכה אי אפשר לעמוד בכזו אינטנסיביות
מה זה אינטרוולים?:):):):)


חח ואני גדלתי על המטריות שוקולד האלה..אין עלהם פשוט חח
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים