|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-09, 14:54 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לחזה..!
שלום..!
יש לי בעיה בחזה אני מיתאמן משהו כמו חצי שנה והחזה שלי די בפיגור יחסית לשאר הגוף..! יש משהו לעשות תרגילים שאתם ממליצים או שיטות או משהו כזה..! תודה לעוזרים..! |