|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-10, 18:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזו אבקת חלבון?
טוב חבר'ס היה לי צמפיון ועברתי כבר על אופטימום מחפש סתם בשביל הניסיון אבקת חלבון טובה ואיכותית, אין לי בעיה של טעם או מחיר (אבל תמיד טוב טעים!)..
סינטרקס שמעתי שהיא טובה metrix פחות.. ?
__________________
|
|
|
|
27-11-10, 18:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אומרים שממש טעים זה צ'מפיון.
אני ממליץ לך על מיו פיוז'ן טעם שוקולד.(ממש טעים) ויש גם את אופטימום גולד סטאנדארד,חלבון ממש טוב וגם טעים. |
|
|
|
|
27-11-10, 18:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי,, תודה דבר ראשון.
דבר שני, כדאי לרכוש אבקת חלבו מכמה סוגי חלבון ולהוסיף לשיייק בבוקר כמו:SYNTHA 6 ומי גבינה לצרוך אחרי אימון? או שכדאי להמשיך לשתות מי גבינה בבוקר? ואם כבר קונים..מה דעתכם על Nitrous- SYNTRAX? לתקופת מסה בינתיים SS.
__________________
נערך לאחרונה על ידי lifton, 27-11-10 בשעה 19:00. |
|
|
|
|
27-11-10, 23:24
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
דבר נוסף, מישהו מכיר "מוטאנט מאסס גיינר", נראה לי בדיוק מה שאני צריך.
__________________
|
|
|
|
|
27-11-10, 23:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גיינר לך על סיריוס מאס.
אבל במקומך הייתי הולך על חלבון+קריאטין מונו טהור+אופטי מן+jacked. זה אם יש לך הרבה כסף.. |
|
|
|
|
27-11-10, 23:53
|
#6 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
החלבון של אינטראקטיב מעולה, גם מחיר מצוין וגם תמורה הולמת.
טעם זה כבר סובייקטיבי, קרם עוגיות תמיד טעים, התות גם טוב, הבננה מעולה, ויש עוד טעמים חדשים שלא ניסיתי.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
28-11-10, 00:19
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אבל שוב..
מוטאנט מאסס גיינר מכיל יותר מ1000 קלוריות למנת הגשה (4 סקופים כמו הקרו גיינר). וזה ישתלם לי יותר מלהכין שייק שיבולת שועל. מישהו מכיר את הגיינר הזה, הוא ממש חדש בארץ.
__________________
|
|
|
|
|
28-11-10, 03:36
|
#8 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
28-11-10, 16:22
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הגיינר הזה יספיק לי לפחות מחודש, לא משתלם.
אולי אני יקנה חלבון של צמפיון וביחד עם זה של סינטרקס או סל מאס..
__________________
|
|
|
|
|
28-11-10, 18:22
|
#10 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
לך על סיינטרקס ולא תתאכזב
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
28-11-10, 20:01
|
#11 | |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
הwhey shake של syntrax חלבון ברמה גבוהה מאוד,
החברה מספקת ממוצריה למרכזים רפואיים,אני לא מכיר הרבה חברות שעושות זאת. ואיך לא,המחיר מאוד אטרקטיבי. אם בא לך משהו חדש ורענן,תתנסה בו. זוהי עצתי. ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-11-10, 21:15
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי ,בגלל שאני רוצה להתנסות בעוד חברות אני לא יקנה את הצמפיון או שאולי כן..נראה..
לגביי קריאטין, ממריצים ושאר המיוחדים, מה כדאי? האמת מחפש שילוב של הכל ביחד כדי לנצל כמה שיותר מעצמי.
__________________
|
|
|
|
|
29-11-10, 06:50
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
אני התנסיתי ב-syntrax אחרי ששתיתי צ'מפיון ובאמת שלא התאכזבתי ממנו
קניתי טעם שוקו והוא פשוט מעולה יותר טעים משוקולית... ואם אתה מוסיף לו בננה וממקסס בבלנדר טעם גן עדן... |
|
|
|
|
29-11-10, 15:05
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
היה לי את המאטריקס 5 ווניל ממש טעים.
|
|
|
|
|
29-11-10, 18:25
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
הסינטרקס m5 זה קומפלקס וזה מה שדיי מפריע לי למרות שהרוב שם זה מי - גבינה.
רק בשביל להבהיר, אני שותה בבוקר עם שיבולת שועל וחמאת בוטנים בשייק ואחרי אימון, עדיין מתאים לרכוש קומפלקס? אם כבר יש גם את ה syntha 6 )?
__________________
נערך לאחרונה על ידי lifton, 29-11-10 בשעה 18:28. |
|
|
|
|
30-11-10, 15:16
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
רק תענו לי על זה.. syntha 6 או M5?
והאם צריך להוסיף פחמימה לתוספים האלה אחרי אימון?
__________________
נערך לאחרונה על ידי lifton, 30-11-10 בשעה 15:20. |
|
|
|
|
30-11-10, 15:26
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
כן חייב לאכל. אני מעדיף סינטה.
אחרי אימון: שייק ואחרי 40 דקות-שעה ארוחה עשירה בחלבון+פחמימות מורכבות. |
|
|
|
|
30-11-10, 16:06
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בדיקה מעמיקה ובגלל תקלה בכיס , אני יקנה צמפיון ויוסיף לזה נו אקספלאוד.
בפעם הבאה ננסה משהו אחר,המון המון תודה על העזרה חברים.
__________________
|
|
|
|
|
01-12-10, 18:49
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
בסוף קניתי את הסינטה 6 של bsn ,טעם מעולה!
__________________
|
|
|
|
|
01-12-10, 19:17
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
ברכות,תהנה.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתסובך איזו אבקת חלבון לקנות? | generals | תזונה ותוספים | 6 | 29-05-10 05:56 |
| מתלבט איזו אבקת חלבון לקנות | Vadjio | תזונה ותוספים | 16 | 05-06-09 22:25 |
| אבקת חלבון - איזו עדיף | Warrior | תזונה ותוספים | 5 | 24-10-08 21:58 |
| על איזו אבקת חלבון אתם ממליצים? | Admon410 | תזונה ותוספים | 16 | 23-07-07 00:59 |
תצוגה לינארית
