ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-07-11, 03:00   #21
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל

ואני אומר כולה אבקת חלבון/קריאטין/כל תוסף אחר, שלוק של 10 שניות, עזבו אותכם מהטעם..
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 03:47   #22
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אתה לא נדפק ולא כלום. גיינר שותים בשביל הערכים לא בשביל הטעם. כל עוד הטעם נסבל, אז הכל בסדר. טעמתי המון המון טעמים של אבקות ולא קרה פעם אחת שקניתי טעם שהיה באמת מגעיל שקשה לי לשתות, במקרה הגרוע זה סביל. לפעמים יש אבקות שלא מתערבבות טוב ונדבקות שזה קצת מציק.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 04:14   #23
סטפן שאלוי
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 2
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lifton צפה בהודעה
ואני אומר כולה אבקת חלבון/קריאטין/כל תוסף אחר, שלוק של 10 שניות, עזבו אותכם מהטעם..
בדיוק מהסיבה הזאת עדיף חלב.
בסופו של דבר לשייקים שתכין יהיה אותו חרא טעם.
סטפן שאלוי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 12:09   #24
Oriix
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lifton צפה בהודעה
ואני אומר כולה אבקת חלבון/קריאטין/כל תוסף אחר, שלוק של 10 שניות, עזבו אותכם מהטעם..
הבעיה היא שעם טעם כזה מגעיל זה לא יכול לקחת 10שניות....

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אתה לא נדפק ולא כלום. גיינר שותים בשביל הערכים לא בשביל הטעם. כל עוד הטעם נסבל, אז הכל בסדר. טעמתי המון המון טעמים של אבקות ולא קרה פעם אחת שקניתי טעם שהיה באמת מגעיל שקשה לי לשתות, במקרה הגרוע זה סביל. לפעמים יש אבקות שלא מתערבבות טוב ונדבקות שזה קצת מציק.
יש לך מזל שכל הטעמים שקנית היו נסבלים, הטעם של הגיינר שלי ממש לא נסבל.

בקיצור, לא כדאי לקנות אם לא נותנים לטעום.
Oriix מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 13:23   #25
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

לא על כל המוצרים יש טעימות.
תברר בחנות אם יש טעימות ובמידה וכן על איזה מוצרים.
בדר"כ על טעם של אבקת חלבון של חברה א' הגיינר שלה באותו הטעם יהיה זהה.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 22:43   #26
איש העכביש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 187
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יועץ לתוספי תזונה צפה בהודעה
לא על כל המוצרים יש טעימות.
תברר בחנות אם יש טעימות ובמידה וכן על איזה מוצרים.
בדר"כ על טעם של אבקת חלבון של חברה א' הגיינר שלה באותו הטעם יהיה זהה.
אולי בימים הקרובים אני קונה סינטרקס מאקרו פרו גיינר בטעם שוקו חלב, איך הוא?
איש העכביש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 23:15   #27
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

מזה השטויות האלה לשתות חלב במקום גיינר חחחחחחח
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-11, 23:26   #28
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון צפה בהודעה
מזה השטויות האלה לשתות חלב במקום גיינר חחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחח מה זה השטות הזאת לאכול חזה ע1ף במקום חזה ה1ד1
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 01:07   #29
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחחח מה זה השטות הזאת לאכול חזה ע1ף במקום חזה ה1ד1
אתה חי בסרט!! אחרי אימון הגוף צריך חלבון מי גבינה מה שאין מספיק בחלב ככה שההשוואה שלך דפוקה ומה הקטע להשתמש ב1 במקום ב ו'
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 02:16   #30
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אמרון אל תתעצבן. יש המון הגיון במה שהם אומרים. אולי חלב לא עשיר בחלבון מי גבינה, אבל אם אתה אוכל לאורך היום ואוכל חלבון לפני האימון, לגוף יהיה חלבון. חלב זה אחל'ה גיינר יש בו לא מעט פחמימה שומן וחלבון, והעיקר - הוא מאוד זול. החסרון היחיד זה רגישות ללקטוז שיש כמעט לכולנו ברמה כזו או אחרת. גם לי היה שלב במאסה הקודמת שלא הצלחתי להעלות במשקל, דחפתי חלב פה ושם ועליתי יופי. גיינר זה מוצר מאוד מאוד יקר לצריכה באופן שוטף. חלב לא.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 07:19   #31
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון צפה בהודעה
אתה חי בסרט!! אחרי אימון הגוף צריך חלבון מי גבינה מה שאין מספיק בחלב ככה שההשוואה שלך דפוקה ומה הקטע להשתמש ב1 במקום ב ו'
תביא מחקר ולא גיל אמר לי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 09:39   #32
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

מה נסגר איתכם בשביל להגיע לכמות חלבון טובה צריך לשתות קרטון שלם ושלא נדבר על כל הקלוריות שיש בזה וכל השומן וכל הכולסטרול והרבה יותר זול מנה של חלבון מאשר קופסת חלב ככה שגם כלכלית זה לא משתלם

לא מבין מה אתם מחפשים יותר מידי שיטות יש דבר שעובד על כולם למה לנסות מכל מיני דברים מוזרים לשתות שתי קרטוני חלב ביום ואני יגדל יופי אני יאכל שתי לאפות ביום ואני יגדל
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 09:40   #33
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
תביא מחקר ולא גיל אמר לי
אני צריך להביא לך מחקר שחלבון מי גבינה נספג מהר יותר מחלב????...

אתה סתם תינוק שמחפש להתווכח
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 11:04   #34
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון צפה בהודעה
אני צריך להביא לך מחקר שחלבון מי גבינה נספג מהר יותר מחלב????...

אתה סתם תינוק שמחפש להתווכח
לא אני צריך מחקר שזה יעיל אחרי אימון אפקה יותר מחלב במידה ואתה מתאמן טבעי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 11:51   #35
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

אם כבר משקה אחרי אימון,חלב יכול להיות בעל אותה יעילות כמו תוספים למיניהם או אפילו יותר יעיל,בגלל שילוב החלבון המהיר והאיטי+מינרלים רבים
זה שמי גבינה נספג יותר מהר,אין ויכוח...אבל האם אתה בטוח שזה יותר יעיל?
יש הרבה מחקרים שמראים ששילוב של חלבון מהיר+איטי יותר יעיל מרק מהיר..
אבל חלב לא יהיה נוח לכולם,ויש כאלה שלא מעקלים טוב לקטוז אז צריך לקחת בחשבון
כמובן כל הנושא הזה הוא די התעסקות בשטויות,אבל אם כבר..
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 12:07   #36
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון צפה בהודעה
מה נסגר איתכם בשביל להגיע לכמות חלבון טובה צריך לשתות קרטון שלם ושלא נדבר על כל הקלוריות שיש בזה וכל השומן וכל הכולסטרול והרבה יותר זול מנה של חלבון מאשר קופסת חלב ככה שגם כלכלית זה לא משתלם

לא מבין מה אתם מחפשים יותר מידי שיטות יש דבר שעובד על כולם למה לנסות מכל מיני דברים מוזרים לשתות שתי קרטוני חלב ביום ואני יגדל יופי אני יאכל שתי לאפות ביום ואני יגדל
אם אני במאסה וחסר לי קלוריות?
בחלב יש מלא סידן
כולסטרול בחלב הוא מממש נמוך בביצה בהרבה יותר
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 12:21   #37
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
אם כבר משקה אחרי אימון,חלב יכול להיות בעל אותה יעילות כמו תוספים למיניהם או אפילו יותר יעיל,בגלל שילוב החלבון המהיר והאיטי+מינרלים רבים
זה שמי גבינה נספג יותר מהר,אין ויכוח...אבל האם אתה בטוח שזה יותר יעיל?
יש הרבה מחקרים שמראים ששילוב של חלבון מהיר+איטי יותר יעיל מרק מהיר..
אבל חלב לא יהיה נוח לכולם,ויש כאלה שלא מעקלים טוב לקטוז אז צריך לקחת בחשבון
כמובן כל הנושא הזה הוא די התעסקות בשטויות,אבל אם כבר..
כל הגיינרים חוץ מהאן לארג' הם תשלובת של חלבונים גם מי גבינה גם ביצה וגם קזאין ככה שיש לך את התשלובת שדיברתה עלייה
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 12:23   #38
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

אתם מתעסקים בקקה זה כמו שאתמול מישהו בא אליי ואמר לי "יש לי משהו בישבילך דיאטת אבטיח תאכל כל היום רק אבטיח ותראה איך אתה תתחטב קובה אתה בידיוק כמו הבן אדם ההוא וזה ואני אפילו לא ייתן לך ייתחסות כי אתה אפס"
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 12:24   #39
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

אני לא אומר שגיינר זה לא טוב...פשוט חלב יכול להביא אותה טועלת,מבחינת ערכים +המינרלים שיש בו...בגלל זה לפסול את זה ולהגיד איך בכלל משווים ממש שגוי...
ולאנשים שעושים פעילות אירובית ארוכה זה יהיה עדיף בגלל המינרלים
למרות ששתיהם לא חובה אחרי אימון אם אכלת הרבה לפני אבל שיהיה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-11, 12:25   #40
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

אתה אומר שחלב יביא אותה טועלת כמו גיינר או חלבון אחרי אימון?
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יעילות של אבקות איזולאט ugs תזונה ותוספים 1 18-12-10 19:07
טעימות bar_y תזונה ותוספים 17 18-04-08 19:31
יעילות Abcde על אדם טבעי P-a-n-1-c אימונים 60 18-11-07 22:22
יעילות גלוטמין shahaflol תזונה ותוספים 5 25-05-07 20:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים