|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-09, 18:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה
אם רשום בערכים של הגיינר של אוניברסל..
4 cups of whole milk מזה אומר cups? כמה חלב לשים? ואיך אני יודע על איזה חלב מדובר .. מבחינת אחוז שומן.. או שזה לא משנה? |
|
|
|
27-06-09, 19:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
החלב המלא הוא ה3% אם אני לא טועה, החלב הטבעי הוא 3.8%, אז הכי קרוב אליו זה ה3%.
cup זה כוס, ואני חושב שהם מתכוונים לכוס של 240 מ"ל. |
|
|
|
|
27-06-09, 22:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מזה כוס של 240 כמו כוס חד פעמית או יותר גדולה? ומה צריך 4 כאלה ???
|
|
|
|
|
27-06-09, 23:11
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
28-06-09, 01:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
וואו 4 כוסות רגילות? בואנה זה הררבה חח
|
|
|
|
תצוגה לינארית
