|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-07, 20:15 | #1 |
חבר פעיל
|
בקשר לאסטרוגן בקשה ..
שומעים אנשים יש לי מין דבר כזה בגוף שנקרא אסטרוגן (הורמון נשי-נגרם כתוצאה של צריכת סויה רבה)
ושמעתי שהוא גורם להצטברויות שומן במקומות שונים אז השאלה אליכם איך אני לעזאזל מוריד את רמת האסטרוגן בגוף שלי ?? מי שעונה מלך.. |
11-08-07, 20:23 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
11-08-07, 20:25 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
11-08-07, 20:30 | #4 |
חבר פעיל
|
לכל אחד בגוף יש אסטרוגן.
כדי להוריד את רמות האסטרוגן תעשה אימונים כבדים, תזיין הרבה, תשמע מטאל ותפסיק לאכול סויה. |
11-08-07, 20:30 | #5 |
חבר פעיל
|
אסטרוגן זה הורמון נשי, הסויה גורמת לו להתגבר או משהו..
תאכל הרבה ברוקולי אחי, יש בזה נוגד אסטרוגן או משהו בסגנון
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
11-08-07, 20:34 | #6 |
חבר פעיל
|
ואללה תודה על העצות במיוחד דאמן תמשיכו להגיב אנשים..
|
11-08-07, 20:47 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ושמעתי גם שהרבה טוסטסטרון הופך להורמון הזה (למי שיש יותר מדי/מזריק או משהו כזה) ולמה אתה שואל? יש לך איזה בעיה או משהו?
__________________
P-A-P-O-O-S-E P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
11-08-07, 20:52 | #8 |
Banned
|
איפה לאו עם הסויה איפה אני מחכה לתגובה שלו
|
11-08-07, 20:53 | #9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני יתנחל לך פה
מישהו יכול להמליץ לי על נוגדי אסטרוגן? תוספים או ממאכלים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
11-08-07, 21:01 | #10 |
Banned
|
חחחחחח מה אתם רציניים??
אתם צריכים לאכול סויה בכמות מסחרית כדי שהמאזן טסטסטרון יהיה פחות מהאסטרוגן |
11-08-07, 21:52 | #11 |
Banned
|
ארנון? :x
|
11-08-07, 22:00 | #12 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כוס אמ אמא שלכם עזבו תסויה בשקט
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |