ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-05-14, 19:56   #1
NiceGuy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2013
הודעות: 167
כללי:: שיק'ה
גיל:: 21
ברירת מחדל שאלה| שומן איכותי

איזה מקורות שומן אני יכול להביא ?

לא אוכל טחינה**


שומן איכותי כמובן?

ואם אני במטרת חיטוב שוקל כ90-91 נתונים לא רעים ביכלל

כמה בערך אני צריך לאכול? 50-60 גרם?? או שזה מוגזם ?
NiceGuy מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שומן איכותי dor_dru תזונה ותוספים 13 25-02-09 21:33
מה האבדל בין שומן איכותי לשומן פחות איכותי? avlier תזונה ותוספים 10 23-10-08 19:36
שאלה|חמאת בוטנים עד כמה זה שומן איכותי לעומת בוטנים רגילים כנסו. The-One תזונה ותוספים 3 02-06-08 19:47
שומן איכותי. ohad77 תזונה ותוספים 3 15-07-07 12:44
שומן איכותי assafam תזונה ותוספים 3 17-04-07 19:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים