תמונות אמנותיות של אלוף האלופים במר צפון 2011 אלכס חרצ'נקו

[hypertrophy]

פורסם במקור על ידי west $ side

בבקשה ממך אל תאמר לי ש"הייתי מתרשם מאוד" תשאיר את ההחלטה הזו בשבילי ידידי.
הרב לא ראו את קולמן וג'אי במציאות , אך עדיין הלסת שלך נופלט לכמה שניות בכל תמונה שאתה רואה אותם לא אני לא משווה בינו לבינם אני רק מציין שאפשר להעביר כל סמ" של שלמות גם דרך תמונה.
ושוב פעם אתה מציין משהו שאני לא עושה , אני לא משווה אותו לאף אחד לא לקולמן ולא לאוון ולא לילד שחיף מהחדר כושר הסמוך אלא שופט את האדם לפי מה שראיתי ברגע זה בתמונות כי זה מה יש לי .
דעתי היא דעתי הסופית לא הייתי מתרשם .
מהחיטוב , אולי , כאשר ראיתי מאות אנשים בארץ ובחו"ל שלהיות חטוב זה המקצוע שלהם כמו ללכת ליום עבודה גם מזה הפסקתי להתרגש.
לא מדובר כאן בחוכמה אלא בטעם .
אם להיות גדול היה כל כך קל אז מצבנו לא היה נראה כמו היום בפיתוח גוף בארץ ושמישהו יגיד אחרת..
לא חוכמה להיות גדול ולא חוכמה להיות חטוב ולמקרה שלנו (פיתוח גוף) השילוב בינהם הוא זה שמביא לגוף המושלם כביכול .

מילה במילה אני מסכיפם

[ניגרי ענק]

פורסם במקור על ידי philip1123

^^^ כמו כן, הרבה לא נשאר אחרי חיטוב רציני, כי מה לעשות רוב האנשים לא נוגעים בחומרים שאסור לדבר עליהם כאן, אז יותר קשה להם לשמר מסת שריר שהם עבדו קשה מאוד כי להשיג אותה.
ואני מסכים עם יניב - יותר קשה לעלות מסה בצורה רצינית ואיכותית, מאשר לעשות חיטוב טוב (ואני לא מדבר על חיטוב וייבוש מוחלטים כמו תחרות, אבל גם לא רחוק מזה לא כל כך קשה להגיע עם קצת רצון והתמדה)

זה פחות אלמנט של פירוק שריר בחיטוב, והרבה יותר עניין של כמה שריר באמת היה שם, וכמה מהמאסה הכללית הייתה שומן ומים.
בנאדם יכול להיראות מאסיבי על 20 אחוז, מפוצץ בנוזלים.
לכאורה הוא "גדול".
אבל תוריד נוזלים, תוריד שומן, ותראה מה מתוך זה נשאר.
זה לא רק עניין של חומרים, שהם חלק חשוב והכרחי.

[frenzy15]

האמת?
לא האמנתי שהוא זכה באלוף האלופים...החיטוב מצוין ומרשים אבל באמת שאין עליו הרבה בשר
ציפיתי ליותר למרות שהוא נראה טוב מאוד למשקל שלו

[האדמור]

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

זה פחות אלמנט של פירוק שריר בחיטוב, והרבה יותר עניין של כמה שריר באמת היה שם, וכמה מהמאסה הכללית הייתה שומן ומים.
בנאדם יכול להיראות מאסיבי על 20 אחוז, מפוצץ בנוזלים.
לכאורה הוא "גדול".
אבל תוריד נוזלים, תוריד שומן, ותראה מה מתוך זה נשאר.
זה לא רק עניין של חומרים, שהם חלק חשוב והכרחי.

מסכים איתך מילה במילה!

לגבי התמונות...יפות מאוד, מקצועיות והוא נראה טוב מאוד ביחס למאסה הקיימת.

ולצלם קובי חיים- שפו!