|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-08, 19:44 | #1 |
חבר פעיל
|
"עליה נקיה"
יש פה מישהו שעולה במסה בצורה "נקיה" ?
כמה קלוריות צריך להיות מעל המאזן ניטרלי כדי לעלות נקי עם כמה שפחות שומן? ותוך כמה זמן רואים תוצאות ? תודה לעונים |