ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-04-10, 23:34   #1
kobiiakobi
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 568
גיל:: 27
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל אחרי 4 שבועות אפשר לעבור לתוכנית רצינית?

אני מיתאמן כבר 4 שבועות אפשר כבר לעבור לתוכנית יותר רצינית אני מרגיש מוכן אבל הבנתי שעדיף עוד שבועיים ככה....???
kobiiakobi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-10, 00:35   #2
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אפשר ואף מומלץ
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-10, 02:21   #3
kobiiakobi
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 568
גיל:: 27
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל

יאללה שבוע הבא ab לפנים
kobiiakobi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-10, 03:59   #4
xBiCePx
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 254
עוסק ב:: לאכול הרבה =]
ברירת מחדל

אם אתה כבר מבין את הטכניקה בכל תרגיל ואתה יודע למה אתה מסוגל ולמה לא אז בכיף תעבור לab או abc
xBiCePx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-10, 11:33   #5
kobiiakobi
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 568
גיל:: 27
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל

כן אחי אני חוזר אחרי 4 שנים של הפסקה...
kobiiakobi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-10, 11:54   #6
Philip_k
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip_k
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
ברירת מחדל

מי שעושה את התוכנית רצינית או לא זה אתה.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר
משקל מאסה אחרון: 88
משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10
משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא)

"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold
Philip_k מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-04-10, 17:16   #7
red guri
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 110
כללי:: כל צהוב צריך לצלוב
עוסק ב:: מנסר גופות
ברירת מחדל

עדיף שתהרוג את עצמך.
red guri מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-10, 18:34   #8
liavgedalov
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 12
ברירת מחדל

אני ממליץ לך לעבור עוד איזה שבוע שבועיים על התרגילים של התכנית ss כדי להיות סגור על הטכניקה
ואז להתחיל ss כמו שצריך
liavgedalov מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לעבור לתוכנית abc Ronush אימונים 10 27-10-09 11:55
שוקל לעבור לתוכנית fbw ואני צריך את עזרכתם. The-Two אימונים 25 14-09-09 23:14
האם כדאי לעבור לתוכנית abc עם 3 אימונים בשבוע? woot אימונים 2 24-05-09 10:24
מחוסר ברירה אז..החלטתי לעבור לתוכנית abc. Ronush אימונים 1 21-11-08 07:37
לעבור לתוכנית יותר רצינית Motke אימונים 3 20-07-07 11:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים