ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-04-11, 15:16   #1
saar1320
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 19
ברירת מחדל רוצה לקנות אבקת חלבון

אהלן אני מתחיל להתאמן והחלטתי להתחיל עם ss.
עכשיו הבנתי שבתכנית הזאתי צריך לתת בראש מבחינת תזונה ואני יודע שיהיה לי קשה כל יום להכניס 3000 קלוריות לכן אני הולך לקנות אבקת חלבון, השאלה איזו מהן ?
ואני קונה את זה כדי להכין מזה גיינר, מומלץ או עדיף לקנות גיינר ? ואיך אני מכין גיינר מזה ?
saar1320 מנותק  
ישן 01-04-11, 16:15   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

תחפש את ההמלצות שנתנו פה אלפי פעמים
כל יום לפחות בחור אחד פותח פוסט דומה תחפש
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
נושא נעול

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
רוצה לקנות אבקת חלבון needHelb0n תזונה ותוספים 3 16-01-09 22:21
אני רוצה לקנות אבקת חלבון sapircool תזונה ותוספים 9 17-12-08 22:34
רוצה לקנות חלבון של Mrm DropDead תזונה ותוספים 4 24-10-07 13:05
שלום אני רוצה לקנות אבקת חלבון doronhr תזונה ותוספים 12 10-05-07 14:33
רוצה לקנות אבקת חלבון ELiAV תזונה ותוספים 11 07-10-06 17:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים