ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-07-10, 19:18   #1
Big_D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBig_D
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 409
גיל:: 21
חדר כושר: PUNCH
ברירת מחדל משהו לא מסתדר לי לגבי התהליך שאני עובר בחיטוב..

אני נרשמתי למכון לפני 8 חודשים בערך משהו כזה
ומאז התחלתי חיטוב כי הייתי דיי שמן..

נשאר לי לפי דעתי עוד איזה חודשיים +- לסיום החיטוב..
ומשהו לא מסתדר לי בכל התקופה הזאת
איך זה הגיוני שאני מאימון לאימון עולה במשקלים..
ואני הרי בחיטוב ובנוסף לזה..אני לא חזק כמו כשהייתי שמן..(אני ממש מחכה למאסה מת להתחיל זה פעם ראשונה שלי
כדי להחזיר לעצמי את הכח מלפני החיטוב..)


אשמח לקבל תשובה
__________________
Big_D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-10, 15:51   #2
Big_D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBig_D
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 409
גיל:: 21
חדר כושר: PUNCH
ברירת מחדל

משהו יודע להסביר?
__________________
Big_D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-07-10, 01:33   #3
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

שמע, אם אתה אוכל כמות פחמימות נורמלית ואתה בחיטוב של תקופה כ"כ ארוכה(8 חודשים??? Wtf) הגוף שלך הסתגל למה שהוא מקבל כנראה, ואולי בתקופה שהיית שמן הכוח שלך היה נמוך מאוד מהיכולת שלך וממה שאתה חושב, מה שאמור לעודד אותך כי במאסה תוכל להתקדם משמעותית
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בחיטוב אפשרי ממש לקצץ בקלוריות על מנת לזרז את התהליך? skitz125 תזונה ותוספים 3 31-01-10 21:50
משהו לא מסתדר לי בתפריט dias תזונה ותוספים 7 06-10-08 17:51
מסתבר שאני מרמה בתרגיל Biceps ofir28 אימונים 14 07-09-06 23:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים