|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-07, 15:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שורפי שומן
שמעתי על הויטה לייף טובות אבל מעניין אותי הליפו6.
מה זה? ולמה אין אותו בחנות?
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
10-02-07, 17:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי הולך על קפאין טהור, נשמע לי הכי טוב וזה מה שאני קניתי.
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 18:09
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה טוב, אבל יש יותר חזק.
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced 
|
|
|
|
|
|
10-02-07, 18:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נירן, מה זה קפאין טהור?
מה הפעולות שלו? האם עם קפאין טהור אתה נחשב ללא טבעי? (סליחה על הבורות) מאיפה משיגים? רוני, על מה אתה ממליץ?
__________________
וויל האריס הסטלן:
|
|
|
|
|
10-02-07, 18:56
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
10-02-07, 19:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אמור להיות את זה בחנות האתר, יש על זה הרבה מחקרים שמעידים על הפעולות וההשפעות שלו בגוף, קפאין זה החומר שיש בקפה ש"מעורר" אותך, טבעי.
למה התכוונת? אפדרין?, זה לא חוקי.
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 19:57
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
וויל האריס הסטלן:
|
|
|
|
|
|
10-02-07, 19:59
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כן, יש על מאמר באתר אני חושב...
תקרא אותו
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 20:01
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
קבל ציטוט מהמדריך לחיטוב של משה, אחלה מדריך אני עושה חיטוב לפיו.
"א. צריכת קפאין – צריכת קפאין תסייע באיבוד השומן (8),(9) . רצוי לצרוך קפאיןלסירוגין , 3 ימים כן ו3 ימים לא , כדי למנוע הסתגלות של הגוף. אם אתם צורכים קפאיןכבר תקופה ארוכה ברצף , קחו הפסקה של 7-10 יום כדי "להגמל" מהקפאין ואחר כך תתחילובשיטת הצריכה הזו. צריכת הקפאין המומלצת היא בין 3 ל9 מ"ג לכל ק"ג גוף , כאשר עדיףלהשאר על הטווח התחתון – במינונים של 700 מ"ג ומעלה עלולות להתעורר בעיות חריפות. כל עוד משתמשים בקפאין לסירוגין אין סיבה שתצטרכו יותר מ3-4 מ"ג לכל ק"ג. בנוסף , קפאין משפר את הסבולת , דוחה את תחושת העייפות , מעורר (10) , ובכך משפר את היכולתבביצוע האירובי – ומסייע בעוד אופן לירידה במשקל. בנוסף קפאין מנמיך רגישותלאינסולין(11) , דבר הרצוי בתקופת ירידה במשקל כיוון שהוא מסייע בשמירה על מסתהשריר. בכוס קפה ממוצעת יש 70-100 מ"ג קפאין."
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 20:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אחי את המוצר הזה קנית?
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=102&Page=1 ונאמר שאני שוקל 85, אני צריך טבליה וחצי? שזה 300 מ"ג קפאין...
__________________
וויל האריס הסטלן:
|
|
|
|
|
10-02-07, 20:18
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני קניתי מארה"ב, אבל אותו מוצר 200mg קפאין לטבליה.
בנתיים עשיתי רק סייקל אחד (3 ימים 40דקות לפני אימון) והרגשתי יותר עירני מומרץ והיה אחלה אירובי. אם הטבליה היא סופטג'ל כמו שלי אז אתה לא יכול לקחת אחד וחצי כי אתה לא יכול לחצות אותם. אני בעקרון שומר את החבילה לקראת סוף החיטוב (עוד חודש+) שאז לא יהיה הרבה שומן ואז אני יצתרך יותר את העזרה של הקפאין ואני יקח בערך 2 כדורים לא אחד כמו שעשיתי.
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 20:22
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קיצר מה אתה אומר אחי?
לקחת ויטה לייף או קפאין? ומה בקשר לליפו6? יש לך מושג?
__________________
וויל האריס הסטלן:
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:01
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
ליפו 6 אומרים שהוא טוב מאוד לי אין נסיון איתו, כמו כן יש את hot rox שהוא נראה לי יותר רציני (לא יודע אם יש אותו בחנות צריך להתקשר)
הייתי מעדיף קפאין על הויטה לייף. תברר אם אתה יכול להשיג ליפו6 או הוט רוקס...
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אוי ואבוי לי אני משתמש בקפאין ובויטה לייף כבר שבועיים רצוף...אז אתם אומרים להפסיק לשבוע ואז לעשות 3 ימים כן 3 ימים לא?!....ורגע מה אם אני יעשה 3 פעמים בשבוע פשוט יום כן ויום לא?!
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:23
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תפסיק מהר חחחחח
יום כן יום לא לא נראה לי רעיון טוב... פשוט תעשה 3-3
__________________
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:27
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סבבה....יאללה שבוע חופש ולעשות ככה שבימים שאני יקח יהיה אירובי ינטנסיבי יותר מהימים בלי?! |
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:49
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אסור לי להגיד על מה אני ממליץ, לצערי. אבל ליפו6 בהחלט יכול להיות פתרון טוב.
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced
|
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:51
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני רוצה להבהיר שאני בכוונתי להשתמש במוצרים אסורים.
__________________
וויל האריס הסטלן:
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:53
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
ליפו 6 אין בחנות נכון?
|
|
|
|
|
10-02-07, 21:56
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
רוני, אפדרין?, קלן?
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
