|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-09, 13:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עושים סקוואטים בחדר כושר
|
|
|
27-09-09, 13:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה סמית מאשין?
זה לא סקוואט
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
27-09-09, 13:45
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
מגבת+כפפות+סמית' מאשין+רבעי חזרות+חגורת גב
הוצאה להורג |
|
|
|
27-09-09, 13:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
27-09-09, 13:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 269
כללי:: ולדי
גיל:: 17
חדר כושר: ג'ים קלאב
  |
אחי תעשה טובה תמחק את זה
__________________
 
|
|
|
|
27-09-09, 14:22
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
27-09-09, 14:22
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב הבנאדם הזה שמתאמן שם הוא כמעט בן חמישים והוא עושה 180(אחרי ההורדה של הסמיט)
|
|
|
|
27-09-09, 14:29
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח עלק זה אורן???
איך התגעגעתי לבחור מסור לו ד'ש ממני, אבל באמת החזרות לא מלאות, תמיד אמרתי לו לעבור לסקאווט חופשי |
|
|
|
27-09-09, 14:34
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
27-09-09, 14:35
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כפפות מפריעות לאחיזה, אני משתמש במגנזיום |
|
|
|
|
27-09-09, 14:36
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"עושים שטויות בחדר כושר" אחינו בבקשה אל תקרא לזה סקווט |
|
|
|
|
27-09-09, 14:42
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שמינית סקוואט בסמית, מאוד מרשים
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
27-09-09, 14:44
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יאללה קיבלת ד"ש מעדי דרך אגב מה עם תמונות, מוסט מוסקיולר וכו'? |
|
|
|
|
27-09-09, 14:47
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה סרטון גיי
 |
|
|
|
27-09-09, 14:54
|
#15 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
לפותח הפוסט...מה חשבת לעצמך כשהעלת את זה?[זה שמצולם לא חושב זה ברור אבל אתה?]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
27-09-09, 14:56
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
תקיש לנתונים הבחור בן 50 שוקל 110 קילו 16% שומן סקוואט של 180 קילו אז למה לא לפרגן?
|
|
|
|
27-09-09, 15:00
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה |
|
|
|
|
27-09-09, 15:03
|
#18 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אתה לא יכול לשים ווידאו של הדבר המביש הזה לקרוא לזה סקוואט ולצפות שנפרגן על הנתונים שלו..
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
27-09-09, 15:17
|
#19 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
וואו איזה גרוע חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
27-09-09, 15:20
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אחרי יום כיפור כן
|
|
|
תצוגה לינארית
